Bạn đang xem bài viết Tất Tần Tật Những Đặc Trưng Văn Hóa Nước Pháp Hấp Dẫn Du Khách được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Hsnf.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Pháp vẫn là đất nước lãng mạn bậc nhất khiến nhiều du khách trên thế giới phải say đắm. Thế nhưng văn hóa nước Pháp mới thực sự là thứ khiến du khách “yêu” hơn cả ở đất nước xinh đẹp này.
Đặc trưng trong văn hóa nước PhápPháp hay tiêu biểu là thành phố hoa lệ Paris luôn là miền đất khiến nhiều du khách muốn khám phá và chinh phục. Không chỉ đơn thuần là chinh phục những địa điểm du lịch đẹp nhất mà còn là khám phá những điều tuyệt diệu trong văn hóa của đất nước này.
Người Pháp luôn được đánh giá là lịch sự, sang trọng cũng như trau chuốt trong từng cử chỉ giao tiếp, cách ăn mặc hay đi lại. Đặc trưng trong văn hóa nước Pháp là sự tôn trọng lẫn nhau và tôn trọng tự do cá nhân của người khác. Đó là lý do khiến bất kì du khách nào khi đã đến đây đều cảm thấy rất thoải mái và muốn quay trở lại.
Đặc biệt, văn hóa Pháp nổi bật với những truyền thống về nghề thủ công lâu đời vô cùng thú vị. Đây cũng là một trong những niềm tự hào của người dân Pháp mà họ luôn gìn giữ và lưu truyền bấy lâu. Quả thực nét đẹp trong văn hóa nơi đây luôn xuất hiện từ những thứ nhỏ nhặt và dung dị nhất.
Khám phá nét đặc trưng trong văn hóa nước Pháp Ngôn ngữ PhápTiếng Pháp có bắt nguồn từ tiếng Latin. Sau đó ngôn ngữ Latin gốc ban đầu kết hợp với tiếng Hy Lạp và một số ngôn ngữ địa phương đã tạo nên ngôn ngữ Pháp của hiện tại. Tiếng Pháp cũng được mệnh danh là thứ ngôn ngữ lãng mạn nhất, là ngôn ngữ của tình yêu. Ngôn ngữ này trở thành một trong những nét đẹp không thể thiếu của văn hóa Pháp bởi sự nhẹ nhàng, tinh tế, thanh lịch và đầy tính thẩm mỹ. Đặc biệt, bối cảnh văn hóa nước Pháp cũng góp phần không nhỏ trong việc nuôi dưỡng tiếng Pháp trở thành một ngôn ngữ đẹp nhất hành tinh.
Văn học PhápNói đến văn hóa nước Pháp chắc chắn không thể không nhắc tới gia tài văn học vô cùng đồ sộ của đất nước này. Nói đến Pháp, người ta sẽ nghĩ ngay tới những cái tên nổi tiếng trong làng văn học thế giới như Victor Hugo, Balzac,… với các thể loại văn học hiện đại lẫn lãng mạn pha trộn. Trải qua nhiều thời kì phát triển, những giá trị văn hóa của Pháp đã được công nhận trên toàn thế giới.
Văn học Pháp không hề gò bó mà đa dạng trong các thể loại như hồi kí, kịch, thơ ca, ngụ ngôn,… Đồng thời Pháp cũng là một đất nước có nhiều tác giả nhận được giải thưởng Nobel về văn học.
Mỹ thuậtVăn hóa nước Pháp để lại dấu ấn sâu đậm trong lòng nhiều du khách một phần chính bởi những dấu ấn mỹ thuật ở đất nước này. Đặc biệt, Pháp có rất nhiều họa sĩ nổi tiếng với các tác phẩm mỹ thuật lừng lẫy được trưng bày ở khắp các bảo tàng lớn trên thế giới. Nếu đã từng chiêm ngưỡng một vài tác phẩm mỹ thuật của Pháp chắc chắn bạn sẽ khó lòng mà rời mắt bởi sự ấn tượng ấy. Ở Pháp có rất nhiều họa sĩ nổi tiếng có thể kể đến như Van Gogh, Manet,…
Mỹ thuật Pháp luôn đêt lại dấu ấn khó phai trong lòng du khách. Nguồn: Dân trí
Kiến trúcCó thể nói, văn hóa nước Pháp qua từng thời kì được thể hiện rõ nét nhất qua các tác phẩm kiến trúc tại đất nước này. Trong đó, Gothic là kiểu kiến trúc được áp dụng rộng rãi nhất tại đất nước này. Vòm cửa nhọn, mái nhọn và cửa sổ lớn nhiều màu là những đặc điểm dễ nhận biết các công trình kiến trúc thuộc kiểu kiến trúc Gothic này. Phía bên ngoài các loại kiến trúc này thường có tháp cao hoặc trước cửa nhà thường sẽ được trang trí bằng các bức phù điêu vô cùng sống động.
Ở Pháp có hàng trăm công trình kiến trúc đặc sắc như lâu đài, thành trì, các dãy nhà cổ,.. khiến bất kì du khách nào khi tới cũng không khỏi trầm trồ. Rất nhiều kiệt tác kiến trúc đã tồn tại qua bao thế kỉ lịch sử đến hiện tại và trở thành biểu tượng không thể không nhắc tới tại Pháp đó là tháp Eiffel, đại lộ Champs Elysees,… Có thể khẳng định, kiến trúc là một điểm nhấn tuyệt vời trong văn hóa nước Pháp. Nếu có cơ hội tới trải nghiệm nước Pháp, bạn chắc chắn đừng bỏ lỡ cơ hội chiêm ngưỡng các “kì quan” về kiến trúc tại nước Pháp!
Kiến trúc chính là dấu ấn nổi bật của văn hóa nước Pháp. Nguồn: VnExpress
Văn hóa ẩm thựcTừ xưa đến nay, ẩm thực vốn là nét đặc trưng chẳng thể nào bỏ qua trong văn hóa nước Pháp. Pháp luôn nổi tiếng với những bàn tiệc sang trọng, xa hoa, được bày trí cầu kì, đẹp mắt.
Văn hóa ẩm thực của Pháp cũng rất phong phú khi ẩm thực mỗi vùng miền lại mang một nét riêng hòa trộn với nét đặc trưng truyền thống tạo nên sự tuyệt vời của hương vị. Ẩm thực Pháp hấp dẫn tựa như một môn nghệ thuật. Nó cầu kì, tỉ mỉ từ cách trình bày, cách nấu cho đến cách thưởng thức. Ẩm thực của đất nước này toát lên một sự đẳng cấp và sang trọng mà hiếm nền ẩm thực nào trên thế giới có được.
Điểm nhấn rõ nét nhất trong ẩm thực Pháp chính là việc sử dụng nguyên liệu đắt đỏ, chế biến một cách công phu, bày trí tinh tế và thưởng thức một cách đúng điệu nhất món ăn đó. Trong đó, rượu vang và pho mát là hai thứ khó mà có thể thiếu được trên bàn ăn người Pháp. Rượu vang hay pho mát Pháp cũng đặc biệt có chất lượng hảo hạng hơn so với nhiều nơi khác.
Văn hóa trên bàn ănNgoài văn hóa ẩm thực thì văn hóa trên bàn cũng là một nét đặc trưng, độc đáo của văn hóa nước Pháp. Khi ăn, người Pháp sẽ trải khăn ăn dọc theo 2 đầu gối. Đặc biệt, người Pháp không bao giờ có thói quen ăn ngấu nghiến mà thưởng thức món ăn một cách từ tốn. Cứ ăn vài ba miếng, họ đều sẽ lại dùng khăn ăn lau miệng một lần.
Lễ hội và sự kiện văn hóa Pháp Lễ hội Carnival NiceĐây được biết đến là một trong những lễ hội văn hóa quan trọng nhất của vùng Côte d’Azur. Lễ hội này thường diễn ra khoảng 15 ngày từ cuối tháng 2 đến đầu tháng 3. Trong 2 tuần này, du khách sẽ được đắm chìm hết mình trong không gian đường phố náo nhiệt và sôi động vô cùng.
Lễ hội Carnival Nice diễn ra theo 3 sự kiện chính gồm: Lễ hội hóa trang Corso, trận chiến muôn hoa và diễu hành ánh sáng. Mỗi năm sự kiện đặc biệt này lại thu hút tới hàng triệu du khách tham gia. Nếu ai đã từng có cơ hội tham gia vào lễ hội văn hóa này chắc chắn đều không khỏi choáng ngợp cũng như bất ngờ trước những nét độc đáo của văn hóa nước Pháp.
Không khí sôi động tại lễ hội Carnival Nice. Nguồn:chúng mình
Lễ hội ChanhLễ hội Chanh cũng là một trong những lễ hội lớn của Pháp. Lễ hội này được tổ chức vào khoảng giữa tháng 2 hàng năm, tại Menton – miền Nam nước Anh. Tại đây, những ngôi nhà, con vật,… khổng lồ được tạo nên bằng những trái chanh vô cùng sinh động, và bắt mắt.
Lễ hội này có thể coi là một nét đặc trưng không thể thiếu khi nói về văn hóa nước Pháp. Hàng năm, lễ hội Chanh thu hút hàng trăm nghìn khách du lịch tới tham quan và thưởng thức các kiệt tác độc đáo tạo nên từ chanh.
Những con vật khổng lồ được tạo nên từ chanh vô cùng độc đáo. Nguồn:chúng mình
Lễ hội RomeLễ hội Rome được tổ chức lần đầu từ năm 1952 và được tổ chức đều đặn mỗi năm tại Nîmes. Với lịch sử lâu đời, giờ đây lễ hội Rome đã trở thành một lễ hội không thể thiếu trong văn hóa nước Pháp.
Lễ hội Ánh sángLễ hội Ánh sáng là lễ hội truyền thống lớn nhất tại Pháp. Nếu chỉ một lần được tham gia vào lễ hội này, du khách ắt hẳn sẽ bị choáng ngợp hoàn toàn bởi sự hoành tráng và rực rỡ của nó.
Lễ hội Ánh sáng dù chỉ kéo dài khoảng 4 ngày nhưng mỗi năm đều thu hút hàng triệu du khách thập phương đổ về chiêm ngưỡng. Hàng năm, cứ đến dịp tổ chức lễ hội Ánh sáng, các tòa nhà của thành phố Lyon lại được thắp sáng lộng lẫy bằng vô vàn những ánh đèn nhiều màu sắc. Trong thời gian diễn ra lễ hội Ánh sáng, cả thành phố Lyon tựa như xứ sở thần tiên khiến du khách không khỏi bị thu hút.
Lễ hội rượu vangNổi tiếng là nơi sở hữu những chai rượu vang ngon nhất thế giới, du khách khi tới Pháp tuyệt đối chẳng thể bỏ lỡ lễ hội Rượu vang. Lễ hội rượu vang được tổ chức 2 năm một lần tại thành phố Bordeaux, thủ phủ của vùng Aquitaine phía Tây Nam nước Pháp.
Khi tham gia vào lễ hội Rượu vang, du khách không chỉ được thưởng thức hương vị của những loại rượu số 1 tại Pháp mà còn có cơ hội trải nghiệm không gian mang đậm văn hóa nước Pháp. Ngoài ra, tại buổi tối của sự kiện này, bạn còn có cơ hội chiêm ngưỡng những màn bắn pháo hóa đã mắt – một hoạt động quen thuộc nằm trong khuôn khổ của lễ hội này.
Lê hội rượu vang là một lễ hội truyền thống không thể thiếu tại Pháp
Văn hóa giao tiếp của người PhápCó thể nói giao tiếp cũng là một điều được chú trọng đặc biệt trong văn hóa nước Pháp. Người Pháp tinh tế và thanh lịch qua từng câu nói hay cử chỉ ứng xử. Một nụ hôn nhẹ đặt lên má và một cái ôm nhẹ nhàng đầy tình cảm chính là cách mà người Pháp dùng để chào nhau, khi chia tay nhau hay khi nhận quà từ đối phương. Riêng đối với đối tác, đồng nghiệp không thân quen họ sẽ chào nhau bằng cách bắt tay.
Văn hóa ẩm thựcTừ xưa đến nay, ẩm thực vốn là nét đặc trưng chẳng thể nào bỏ qua trong văn hóa nước Pháp. Pháp luôn nổi tiếng với những bàn tiệc sang trọng, xa hoa, được bày trí cầu kì, đẹp mắt.
Văn hóa ẩm thực của Pháp cũng rất phong phú khi ẩm thực mỗi vùng miền lại mang một nét riêng hòa trộn với nét đặc trưng truyền thống tạo nên sự tuyệt vời của hương vị. Ẩm thực Pháp hấp dẫn tựa như một môn nghệ thuật. Nó cầu kì, tỉ mỉ từ cách trình bày, cách nấu cho đến cách thưởng thức. Ẩm thực của đất nước này toát lên một sự đẳng cấp và sang trọng mà hiếm nền ẩm thực nào trên thế giới có được.
Điểm nhấn rõ nét nhất trong ẩm thực Pháp chính là việc sử dụng nguyên liệu đắt đỏ, chế biến một cách công phu, bày trí tinh tế và thưởng thức một cách đúng điệu nhất món ăn đó. Trong đó, rượu vang và pho mát là hai thứ khó mà có thể thiếu được trên bàn ăn người Pháp. Rượu vang hay pho mát Pháp cũng đặc biệt có chất lượng hảo hạng hơn so với nhiều nơi khác.
Văn hóa trên bàn ănNgoài văn hóa ẩm thực thì văn hóa trên bàn cũng là một nét đặc trưng, độc đáo của văn hóa nước Pháp. Khi ăn, người Pháp sẽ trải khăn ăn dọc theo 2 đầu gối. Đặc biệt, người Pháp không bao giờ có thói quen ăn ngấu nghiến mà thưởng thức món ăn một cách từ tốn. Cứ ăn vài ba miếng, họ đều sẽ lại dùng khăn ăn lau miệng một lần.
Người Pháp có văn hóa trên bàn ăn rất đặc biệt. Nguồn: Thue.today
Đặc biệt, khi đến với nước Pháp bạn sẽ thấy họ không bao giờ rời bàn ăn khi rượu trên bàn vẫn còn hơn nửa ly. Một nét tinh tế khác khi ăn uống của người Pháp có thể kể đến là việc họ không bao giờ quay đĩa thức ăn về phía mình và cũng không bao giờ người Pháp múc ăn đến thìa cuối cùng. Tới cuối bữa ăn, nếu là thành viên trong gia đình bạn sẽ phải gấp một góc khăn ăn, còn nếu là khách bạn sẽ trải khăn ra để dưới đĩa ăn. Có lẽ đây là những nét tinh tế riêng trên bàn ăn mà chỉ có tại đất nước Pháp. Nếu bạn có dịp tới trải nghiệm nơi đây, chắc chắn bạn sẽ thấy được điều thú vị này.
Văn hóa nơi công cộngKhi tới thăm thú đất nước Pháp, văn hóa nơi công cộng là điều phải đặc biệt chú ý đầu tiên. Bên cạnh những nét tinh tế, văn hóa nước Pháp cũng có những quy định nhất định mà bạn cần lưu tâm.
Ở Pháp, họ thường rất coi trọng việc xếp hàng cũng như tôn trọng thứ tự lần lượt khi xếp hàng. Vì vậy, đã tới Pháp du khách cũng nên tuân thủ văn hóa lịch sự này của đất nước họ. Một điểm rất hay khác trong văn hóa công cộng của người Pháp chính là cách họ rảo bước đi trên đường. Khi đi trên hè phố, người đằng sau sẽ đi vượt người đằng trước bằng cách lách nhẹ qua bên trái, đồng thời xoay người nhẹ nhàng để tránh chiếm diện tích không gian. Hơn thế, trên đường đàn ông Pháp luôn là người đi gần lề đường nhất để bảo vệ cho phụ nữ, người già và trẻ em. Chỉ một vài điều nhỏ trong cuộc sống thường ngày cũng đủ thấy được sự văn mình và tinh tế trong văn hóa nước Pháp.
Bạn cũng cần chú ý tới văn hóa công cộng khi du lịch Pháp. Nguồn: Lữ hành Việt Nam
Một số lưu ý khi tới du lịch và trải nghiệm văn hóa nước Pháp Bỏ túi một số câu giao tiếp đơn giản bằng tiếng PhápNgười Pháp vẫn có thể giao tiếp bằng Tiếng Anh tuy nhiên nếu có thể bạn vẫn nên bỏ túi một vài các câu giao tiếp cơ bản bằng tiếng Pháp để có thể tiện trao đổi với người bản xứ. Biết một chút tiếng Pháp vừa giúp chuyến đi của bạn trở nên linh hoạt mà vừa giúp bạn trải nghiệm văn hóa nước Pháp một cách trọn vẹn nhất.
Đừng quá lo lắng khi thẻ tín dụng dừng hoạt độngChắc chắn bạn sẽ rất hoang mang khi đang đi du lịch tại một đất nước xa lạ thì thẻ tín dụng của bạn bất ngờ không sử dụng được. Tuy nhiên, thực tế tại Pháp vẫn thường xuyên xảy ra trường hợp máy tính tiền không nhận thẻ thanh toán nước ngoài. Nếu rơi vào trường hợp này, bạn hoàn toàn có thể bình tĩnh nói với nhân viên ở đó và xin ra ngoài rút tiền mặt, họ sẽ thông cảm và trả lại thẻ cho bạn.
Ngoài ra, cũng có một số trường hợp cao điểm, có quá nhiều du khách đến du lịch Pháp, thẻ tín dụng của bạn bị đẩy ra khỏi ATM là chuyện hết sức bình thường. Lúc nãy, hãy nhanh chóng đến ngân hàng và nhân viên ngân hàng sẽ hỗ trợ bạn rút tiền ngay tại quầy một cách nhanh chóng.
Tìm hiểu trước về việc sử dụng wifi ở PhápTất cả các nhà hàng, khách sạn đều có wifi để cho bạn sử dụng vào các việc cần thiết như lướt web, tìm kiếm thông tin nhanh chóng bằng smartphone. Tuy nhiên, có một số trường hợp khi cung cấp mật khẩu wifi, bạn cần bật chế độ sử dụng quốc tế mới có thể sử dụng được. Chính vì vậy, bạn cần tìm hiểu trước về cách sử dụng wifi công cộng ở đây để tránh mất một khoản phí không đáng có về việc này khi du lịch Pháp.
Không nên xếp hàng mua vé lên tháp EiffelTháp Eiffel là một biểu tượng nổi tiếng của Pháp nên chắc chắn bất kì du khách nào khi tới trải nghiệm văn hóa nước Pháp cũng muốn một lần được tới chiêm ngưỡng nó. Tuy nhiên, theo kinh nghiệm du lịch Pháp, bạn không nên xếp hàng mua vé lên tháp Eiffel. Bởi lẽ, lượng khách du lịch tới đây mỗi ngày rất đông. Dù bạn có xếp hàng trước ở đây từ rất sớm cũng khó lòng có thể mua được vé để ngắm trọn tòa tháp lung linh này. Tuy nhiên, thay vì mất thời gian xếp hàng mua vé, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn một ví trí phù hợp ở xa, bạn vẫn có thể ngắm hết vẻ đẹp của tháp Eiffel mà còn có thể những bức ảnh check in “bất hủ” cùng tòa tháp này. Cầu Bir-Hakeim, Palais de Chaillot,… đều là những vị trí lý tưởng để bạn có thể ngắm nhìn toàn cảnh tháp Eiffel.
Phương Anh
Đăng bởi: Huế Thương
Từ khoá: Tất tần tật những đặc trưng văn hóa nước Pháp hấp dẫn du khách
“Tất Tần Tật” Những Nét Đặc Sắc Trong Văn Hóa Nhật Bản
Là quốc gia có nền văn hóa cổ xưa đáng kinh ngạc, mặc dù vậy Nhật Bản vẫn tiếp nhận và du nhập văn hóa từ nước ngoài. Trong đó, mỗi ý tưởng không hoàn toàn bị biến đổi, mà ngược lại còn tạo nên những nét đặc sắc trong văn hóa Nhật Bản.
1. Văn hóa trà đạo
Phát triển từ khoảng cuối thế kỷ VII, trà đạo đã trở thành một nghệ thuật thưởng thức trà cũng như là một nét đặc trưng trong văn hóa Nhật Bản. Với chúng ta đó chỉ là một cốc trà xanh bình thường nhưng với người Nhật cốc trà này lại rất đặc biệt vì nó mở ra trong tâm hồn họ một chân trời rộng lớn, họ tin rằng thông qua cách uống trà và thưởng thức trà đạo có thể tìm thấy được giá trị tinh thần cần có của bản thân mỗi con người.
Tinh thần của trà đạo được biết đến qua bốn chữ: “hòa”, “kính”, “thanh”, “tịch”. Trong đó, “Hòa” chính là hòa bình; “Kính” là tôn trọng người trên, yêu thương bè bạn, con cháu; “thanh” là thanh tịnh, thanh khiết; còn “tịch’ tức là giới hạn mỹ học cao nhất của trà đạo an nhàn
2. Trang phục truyền thống Kimono
“Kimono” trong tiếng Nhật có nghĩa là: “đồ để mặc”, hòa phục hay còn có cái tên khác là y phục Nhật, chính là loại y phục truyền thống của Nhật Bản, đã được người Nhật sử dụng trong suốt vài trăm năm. Ngày nay, do sự hội nhập quốc tế và tính chất cuộc sống nên Kimono không còn được sử dụng dụng hằng ngày như lúc trước mà thường chỉ được sử dụng vào các dịp lễ tết, trong đám tiệc hay các lễ hội. Ở Nhật, phụ nữ mặc kimono phổ biến hơn nam giới và thường có màu và hoa văn nổi bật. Trong khi đó, kimono dành cho nam thường không có hoa văn và màu tối hơn.
Điểm đặc biệt của Kimono dành cho phụ nữ chính là bạn không cần phải lo liệu mình có mặc vừa hay không vì Kimono chỉ có một cỡ duy nhất, người mặc chỉ cần bó y phục lại cho phù hợp với bản thân mình. Kimono có 2 loại: tay rộng và tay ngắn. Phụ nữ đã lấy chồng thường không chuộng loại tay rộng bởi nó có thể gây ra nhiều trở ngại, vướng víu khi làm việc. Trước khi mặc kimono thì phải mặc “juban” trước. Juban là một áo kimono lót để bảo vệ kimono khỏi dơ, sau đó cuốn bên phải vào trước, bên trái vào sau,sau đó được thắt lại bằng thắt lưng Obi làm bằng lụa, rất đắt tiền. Trong trường hợp quấn bên trái trước thì có nghĩa là bạn sắp đi dự tang lễ. Việc mặc kimono rất mất thời gian và gần như không thể tự mặc được. Người mặc kimono phải đi guốc gỗ và mang bít tất Tabi màu trắng.
3. Rượu Sake
Nhắc tới Nhật Bản, chúng ta chắc ai cũng biết đến loại rượu đặc trưng có từ ngàn xưa của xứ sở Phù Tang phải không nào, đó chính là loại rượu sake.
Rượu sake là một loại rượu nhẹ truyền thống nấu từ gạo qua nhiều công đoạn lên men của người Nhật và đi kèm với khá nhiều quy tắc. Dựa vào những thời điểm khác nhau mà người Nhật cũng sẽ sử dụng các loại rượu khác nhau. Trong văn hóa Nhật, người trẻ phải rót rượu cho người già nhất trước và khi có người rót rượu sake cho bạn, bạn cần phải giữ cốc rượu bằng 1 tay và tay kia kê phía dưới cốc để thể hiện phép lịch sự
4. Văn hóa Nhật Bản trong giao tiếp
Trong văn hóa giao tiếp truyền thông của người Nhật Bản, có những quy tắc và lễ nghi mà mọi người đều phải làm theo. Đặc biệt, tất cả lời chào của người Nhật bao giờ cùng đi kèm với một cái cúi chào sau cùng. Dựa theo địa vị xã hội và mối quan hệ xã hội với người tham gia giao tiếp mà người Nhật sử dụng các quy tắc và lễ nghi cũng như cách cúi mình mình khác nhau.
Một quy tắc bất thành văn là “người dưới” bao giờ cũng phải chào “người trên” trước và theo quy định đó thì người lớn tuổi là người trên của người ít tuổi, nam là người trên đối với nữ, thầy là người trên, khách là người trên… Người Nhật sử dụng ba kiểu cúi chào sau:
Kiểu cúi chào bình thường:
Trong kiểu chào này, thân mình cúi xuống 20-30 độ và giữ nguyên 2-3 giây. Nếu đang ngồi trên sàn nhà mà muốn chào thì đặt hai tay xuống sàn, lòng bàn tay úp sấp cách nhau 10-20cm, đầu cúi thấp cách sàn nhà 10-15cm.
Kiểu Saikeirei:
Kiểu chào này thường sử dụng trước bàn thờ trong các đền của Thần đạo, chùa của Phật giáo, trước Quốc kỳ, trước Thiên Hoàng. Để thực hiện kiểu cúi chào Saikeirie, chúng ta cúi xuống từ từ và rất thấp để biểu thị sư kính trọng sâu sắc.
Kiểu khẽ cúi chào:
Trong kiểu chào này, thân và đầu hơi cúi trong khoảng một giây và hai tay để bên hông. Người Nhật thường chào nhau vài lần trong ngày, nhưng chỉ lần đầu thì phải chào thi lễ cò những lần sau chỉ cần khẽ cúi chào.
5. Lễ nghi và phong tục ở Nhật Bản
Các lễ nghi và phong tục đã đóng góp không nhỏ trong quá trình hình thành nên những nét văn hóa đặc trưng của Nhật Bản đồng thời cũng là cơ sở cho lối sống nề nếp và sự phát triển ổn định của xã hội, từ đó tạo nên một nền văn hóa Nhật mang đậm yếu tố nội sinh.
Trong quá trình phát triển, văn hóa Nhật không chỉ giữ gìn, phát triển bản sắc truyền thông văn hóa của mình mà còn sẵn sàng tiếp nhận những cái mới chủ yếu từ Trung Quốc và phương Tây. Để rồi từ đó mà người Nhật có thể tạo nên những nét độc đáo trong văn hóa.
6. Tinh thần võ sĩ đạo trong văn hóa Nhật Bản
Tinh thần võ sĩ đạo như một lý tưởng về một lối sống đầy nghị lực, quyết tâm mà người Nhật luôn hướng đến. Để trở thành một võ sĩ đạo chân chính phải rèn luyện được các tính căn: Ngay thẳng, dũng cảm, nhân từ, lễ phép, tự kiểm soát bản thân, lòng trung thành và danh dự.
Nhờ vào các đức tính đó, mà từ một nước nghèo ở Đông Á, hứng chịu nhiều tổn thất từ chiến tranh thế giới thứ 2 và thiên nhiên khắc nghiệt tàn phá, Nhật Bản đã vươn lên trở thành một trong những nước có nền công nghiệp và kinh tế phát triển hàng đầu thế giới.
7. Văn hóa Nhật Bản mang đậm bản sắc dân tộc
Sự giao thoa giữa văn hóa hiện đại và truyền thống đã tạo nên nét đẹp đặc trưng trong văn hóa của con người Nhật Bản. Để giải thích điều này, có ý kiến cho rằng do đất nước Nhật Bản được bao quanh là biển đảo và chưa hề có cuộc chiến tranh xâm lược nào nên đã tạo cho xã hội một sự thống nhất về văn hóa. Bên cạnh đó cũng có ý kiến khác lại cho rằng chính điều kiện thiên nhiên khắc nghiệt với nhiều thiên tai như động đất, sóng thần… đã tạo ra một ý chí, nghị lực kiên cường và trên hết là tinh thần đoàn kết chống lại thiên tai của người Nhật.
Quả thật, người dân Nhật Bản không phải chịu cảnh chiến tranh như các quốc gia khác nhưng năm này qua năm khác người Nhật phải đấu tranh vật vã với thiên nhiên và khí hậu đầy khắc nghiệt, điều này đã tạo nên đức tính sự cần cù, chịu khó và bền bỉ trong mỗi con người ở đây.
Ở Nhật Bản có 2 tôn giáo chính là: Thần đạo và Phật giáo. Hai tôn giáo này với bề dày về lịch sử lâu đời đã tạo nên những nghi lễ, những tập quán và phong tục trong văn hóa ứng xử cũng như các trang phục và cách ăn uống trong sinh hoạt hàng ngày
8. Những nét “lạ” trong văn hóa Nhật
Nhật Bản có một số nét văn hóa sau mà khiến bất kì khách du lịch nào cũng không đổi ngạc nhiên khi đến đây:
+ Khi nhờ vả hay làm phiền ai đó, phải lập tức nói cảm ơn hoặc xin lỗi.
+ Tập tục tặng quà Tết và quà Trung thu.
+ Khi đi vệ sinh trong nhà vệ sinh kiểu Nhật thì phải quay vào.
+ Không nên đưa tiền bo khi ở Nhật.
+ Trước khi vào nhà, phải cởi giày quay mũi ra ngoài và sau khi vào nhà thì phải đi bằng dép nhẹ trong nhà.
+ Ăn những món sống như cá,…
+ Ăn mì và húp sùm sụp vì theo quan niệm của người Nhật ăn như thế mới thể hiện cho người đầu bếp thấy được là món ăn rất ngon.
Đăng bởi: Hồ Mỹ Hương
Từ khoá: “Tất tần tật” những nét đặc sắc trong văn hóa Nhật Bản
Tất Tần Tật Kinh Nghiệm Du Lịch Oregon
Oregon hứa hẹn là một điểm dừng chân du lịch mới lạ trong hành trình khám phá nước Mỹ sắp tới của bạn với muôn vàn danh lam thắng cảnh đẹp, rất nhiều khách sạn sang trọng cùng những điều kỳ diệu đang chờ đón bạn khám phá!
Kinh nghiệm du lịch Oregon mới nhất 2023 Hướng dẫn cách di chuyển từ Việt Nam đến OregonTừ Việt Nam đến Oregon có rất nhiều hãng hàng không khai thác các chặng bay này
Tại Việt Nam có 2 sân bay quốc tế là Nội Bài (Hà Nội) và Tân Sơn Nhất (TP HCM) phục vụ đường bay giữa Việt Nam và Portland với nhiều khung giờ bay khác nhau để quý khách dễ dàng lựa chọn tùy theo khả năng tài chính:
Vé máy bay chặng Hà Nội – Portland: American Airlines 525 USD, Japan Airlines 525 USD; Korean Air 946 USD; Vietnam Airlines 950 USD,…
Vé máy bay chặng TP. HCM – Portland: Vietnam Airlines là sự lựa chọn hàng đầu cho chặng bay này. Giá vé khoảng 540 USD. Ngoài ra, EVA Airways 688 USD; Korean Air 970 USD; United Airlines 1040 USD,…
Lưu ý: Đây là giá vé một chiều, đã bao gồm các loại thuế và phí phụ. Giá vé có thể thay đổi tùy hạng vé, thời điểm đặt vé. Ngoài ra, vào từng thời điểm bay mà các hãng khai thác chuyến bay sẽ có trung chuyển hay bay thẳng.
Những khách sạn tốt ở Oregon nên thuê vì rẻ, chất lượng và thuận tiện đi lại Best Western Pier Point Inn
Địa chỉ: 85625 Highway 101, Florence, Florence (OR)
Giá thuê phòng từ: 186 USD/ ngày
Best Western Pier Point Inn tọa lạc tại vị trí khá lý tưởng ở Florence, một trong những khu vực nổi tiếng của thành phố. Khách sạn này chính là một điểm dừng chân tuyệt vời để bạn khám phá toàn thành phố khi đặt chân thăm Oregon.
Best Western Pier Point Inn là chốn lưu trú lý tưởng dành cho du khách
Comfort Suites Columbia River
Tọa lạc tại địa chỉ: số 3420 Leif Erickson Dr, Astoria, Astoria (OR)
Giá thuê phòng từ: 167 USD/ ngày
Best Western PLUS Holiday Hotel
Tại địa chỉ: 411 N Bayshore Drive, Vịnh Coos, Coos Bay (OR)
Giá thuê phòng khách sạn từ: 149 USD/ ngày
Các điểm tham quan nổi tiếng ở Oregon Columbia River Gorge – thắng cảnh hút khách của OregonCách sân bay chỉ vài dặm về phía đông từ Portland nằm hành lang hình chữ U rộng lớn vô cùng nổi tiếng được gọi là Columbia River Gorge – một điểm đến của mọi du khách khi tới thăm bang Oregon. Nơi đây được hình thành bởi lũ lụt và đại hồng thủy trong kỷ băng hà, thung lũng thường lớn trải dài tới hơn 70 dặm (110km) dọc theo sông Columbia.
Columbia River Gorge cung cấp khung cảnh ngoạn mục cho du khách tham quan
Để tham quan được hết thắng cảnh này thì bạn phải đi qua quốc lộ sông Columbia lịch sử (được xây dựng vào năm 1900) và hàng chục thác nước đổ xuống bức tường dốc của thung lũng. Điều kỳ diệu nhất là bạn có thể tới đây quanh năm đều sẽ cảm nhận những nét đẹp riêng biệt. Vào mùa thu, bạn sẽ được chiêm ngưỡng những cánh rừng xung quanh khoác áo sắc thu dịu dàng, ấm áp và mùa xuântràn đầy sức sống khi hoa dại bùng nở rộ khoe sắc.
Hồ Wallowa –điểm đến khó lòng chối từNằm ở góc Đông Bắc bang Oregon, hồ Wallowa nép mình trong ngọn núi khiến chúng sở hữu vẻ đẹp e ấp, tinh tế và đầy tinh khôi. Tại đây có một bãi tắm, một bãi thuyền và một số khu trại tuyệt vời cho bạn lựa chọn là nơi nghỉ ngơi của toàn gia đình.
Du khách khó lòng chối từ vẻ đẹp ấn tượng của hồ Wallowa
Từ hồ Wallowa, bạn cũng sẽ được phóng tầm mắt để ngắm nhìn toàn cảnh thành phố và bang, chắc chắn là trải nghiệm ấn tượng mà bạn không thể nào quên, một địa danh xứng đáng là điểm đến kỳ thú và ngoạn mục nhất nhì Oregon.
Công viên quốc gia Grand Teton vang danhĐược thành lập vào năm 1929, Vườn quốc gia Grand Teton nổi tiếng với khung cảnh tuyệt đẹp tựa tranh vẽ với ác địa hình núi, hồ nước trong vắt tự nhiên cao lung linh của nó và hệ động vật hoang dã, phong phú.
Được trải dài từ vườn quốc gia Yellowstone cho đến thành phố Jackson, cột sống gồ ghề của dãy núi Teton thấp hơn một dặm phía trên thung lũng sông Snake. Hồ lấp lánh nép mình chống lại các chân núi và bò rừng, nai sừng tấm là một trong nhiều loài động vật công viên nơi đây.
Du lịch Oregon bạn nhất định phải tìm cơ hội ghé đến thắng cảnh nổi tiếng Grand Teton
Nơi đây cũng rất thích hợp cho những ai ưa thích hoạt động ngoài trời, mến yêu thiên nhiên hoang dã khi với hơn 250 dặm (400 km) đường leo núi và hàng trăm cắm trại, nhà nghỉ ,.. dễ dàng cho du khách lựa chọn tham gia và giải trí.
Bãi biển Cannon xinh đẹpBãi biển Cannon là một trong những khu nghỉ mát ven biển nổi tiếng nhất trải dọc theo bờ biển dài 300 dặm của Oregon (khoảng 480 km). Nằm cách chừng 80 dặm (130 km) về phía Tây của thành phố Portland, nơi đây bao gồm nhiều resort cao cấp đầy đủ tiện nghi với các nhà hàng, cửa hiệu và phòng trưng bày nghệ thuật. Đây thực sự là một điểm đến tuyệt vời dành cho du khách khi đến tiểu bang Oregon.
Bãi biển Cannon là điểm dừng chân nghỉ dưỡng lý tưởng cho mọi du khách đến Oregon
Công viên quốc gia hồ Crater – món quà thiên nhiên ban tặngNhắc đến những địa điểm thu hút khách du lịch nhất ở miền Nam Oregon thì phải kể đến cái tên hồ Crater. Đây chính là những gì còn sót lại của một vụ phun trào núi lửa đã xảy ra trên núi Mazama 7,700 năm trước. Với chiều sâu gần 2.000 feet (600m), nơi này cũng được xem là hồ nước sâu nhất Hoa Kỳ.
Công viên quốc gia hồ Carter có sức quyến rũ đặc biệt với du khách
Du lịch Oregon nên ăn gì và thưởng thức món ngon nào?
Gracie’s Sea Hag: Tọa lạc tại địa chỉ Hwy 101, Depoe Bay, OR 97341 và số điện thoại: 1 541-765-2734.
New Garden Asian Cuisine: Nhà hàng nằm ở vị trí số 300 Broadway St, Ste21, Inside the Carousel Mall, Seaside, OR 97138-5940. Số điện thoại liên hệ: 1 503-738-9639
Kam Meng Chinese Restaurant: Để đến nhà hàng bạn hãy đi tới địa chỉ số 4424 N Coast Hwy, Newport, OR 97365-1438. Số điện thoại: 1 541-574-9450
Phạm Thi
Đăng bởi: Việt Lê
Từ khoá: Tất tần tật kinh nghiệm du lịch Oregon
Cách Mua Acc Ff: Tất Tần Tật Những Điều Cần Biết
Mua tài khoản Free Fire không phải là điều dễ dàng, nhưng với bài viết này, tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu cách mua acc ff an toàn và hiệu quả.
Bạn là fan cuồng của game bắn súng sinh tồn Free Fire? Bạn đã dành rất nhiều thời gian và công sức để xây dựng tài khoản của mình? Nhưng bỗng một ngày, bạn vô tình mất tài khoản hoặc không muốn bỏ công sức vào việc chơi game từ đầu? Đó chính là lý do tại sao bạn cần mua tài khoản Free Fire.
Lý do nên mua tài khoản Free Fire là để tiết kiệm thời gian và công sức xây dựng tài khoản. Khi mua tài khoản, bạn sẽ nhận được một tài khoản đã được xây dựng sẵn với nhiều trang bị, trang phục và kỹ năng đặc biệt. Bạn sẽ không cần phải bỏ thời gian và công sức vào việc chơi game từ đầu. Ngoài ra, khi mua tài khoản, bạn có thể tận hưởng cảm giác chơi game mà không cần lo lắng về việc mất tài khoản.
Trong quá trình mua tài khoản Free Fire, bạn có thể gặp phải một số rủi ro. Một trong những rủi ro đó là mua tài khoản giả hoặc bị hack tài khoản. Nếu bạn mua tài khoản giả, sẽ không có bất kỳ trang bị, vật phẩm hay kỹ năng nào trên tài khoản của bạn. Trong khi đó, nếu bạn bị hack tài khoản, bạn sẽ không thể truy cập vào tài khoản của mình.
Ngoài ra, một số rủi ro khác khi mua tài khoản gồm có tài khoản bị khóa vĩnh viễn hoặc bị giới hạn tính năng. Bạn có thể gặp phải những tình huống này nếu mua tài khoản từ nguồn không đáng tin cậy hoặc không biết cách phòng tránh các rủi ro.
Để tránh gặp phải những rủi ro khi mua tài khoản Free Fire, bạn nên chọn mua tài khoản từ các nguồn đáng tin cậy. Bạn có thể tìm kiếm thông tin về người bán trên các trang web uy tín hoặc các cửa hàng game có uy tín.
Ngoài ra, bạn nên kiểm tra thông tin tài khoản trước khi mua để đảm bảo rằng tài khoản đó không bị khóa hay giới hạn tính năng. Bạn cũng nên tham khảo ý kiến của người đã từng mua tài khoản từ người bán đó để đánh giá độ uy tín của họ.
Cuối cùng, hãy luôn cẩn trọng và thông minh trong quá trình mua tài khoản. Hãy chọn mua tài khoản từ các nguồn đáng tin cậy và đảm bảo rằng bạn đã thực hiện các biện pháp bảo mật đầy đủ để tránh gặp phải những rủi ro không đáng có.
Cách đầu tiên và cũng là phổ biến nhất để mua tài khoản Free Fire là từ những người chơi cũ. Bạn có thể tìm kiếm trên các diễn đàn, nhóm Facebook hoặc những người chơi quen thuộc để mua tài khoản. Tuy nhiên, khi mua tài khoản từ những người chơi cũ, bạn cần phải cẩn trọng để tránh những rủi ro như việc mua phải tài khoản giả mạo, tài khoản bị khóa hoặc tài khoản bị trục xuất.
Cách thứ hai để mua tài khoản Free Fire là từ các trang web uy tín. Hiện nay, có rất nhiều trang web bán tài khoản Free Fire với nhiều mức giá và chất lượng khác nhau. Tuy nhiên, để tránh mua phải tài khoản giả mạo hoặc tài khoản bị trục xuất, bạn cần phải tìm kiếm các trang web uy tín và đáng tin cậy. Bạn có thể tham khảo các đánh giá, nhận xét của người dùng trên các diễn đàn hoặc các trang web đánh giá sản phẩm trực tuyến để tìm ra những trang web bán tài khoản uy tín.
Cách cuối cùng để mua tài khoản Free Fire là từ các cửa hàng game. Nếu bạn không muốn mất công tìm kiếm trên internet hoặc không muốn mua tài khoản từ những người chơi cũ, bạn có thể đến các cửa hàng game để mua tài khoản. Tuy nhiên, khi mua tài khoản từ các cửa hàng game, bạn cần phải kiểm tra kỹ thông tin của tài khoản và đảm bảo rằng tài khoản đã được kiểm tra và đảm bảo chất lượng.
Khi muốn mua tài khoản Free Fire, việc chọn một người bán đáng tin cậy là điều quan trọng nhất. Bạn có thể tìm kiếm các nhà cung cấp tài khoản trên các trang web uy tín, trên mạng xã hội hoặc từ các người chơi khác. Tuy nhiên, bạn cần phải tìm hiểu kỹ về người bán trước khi quyết định mua tài khoản của họ. Bạn có thể tìm hiểu thông tin về họ qua các trang đánh giá, các diễn đàn hoặc các trang web chia sẻ kinh nghiệm.
Giá cả là một yếu tố quan trọng khi mua tài khoản Free Fire. Bạn cần tham khảo giá của nhiều người bán để tìm ra giá cả phù hợp và hợp lý nhất. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng giá cả quá thấp có thể đồng nghĩa với việc tài khoản đó không an toàn hoặc không đáng tin cậy. Do đó, bạn cần chọn người bán có giá cả hợp lý và phù hợp với chất lượng tài khoản.
Thông tin tài khoản là một yếu tố quan trọng khác cần xem xét khi mua tài khoản Free Fire. Bạn nên kiểm tra kỹ các thông tin về tài khoản trước khi quyết định mua. Các thông tin quan trọng cần kiểm tra bao gồm tên tài khoản, mật khẩu, email và số điện thoại liên lạc. Bạn nên yêu cầu người bán cung cấp đầy đủ thông tin về tài khoản trước khi mua để đảm bảo tính an toàn và đáng tin cậy của tài khoản.
Mật khẩu mạnh là một trong những cách đơn giản nhất để bảo vệ tài khoản của bạn. Hãy sử dụng mật khẩu bao gồm cả chữ và số, độ dài từ 8 đến 12 ký tự và tránh sử dụng các mật khẩu dễ đoán như ngày sinh, tên thú cưng, tên người yêu, v.
Đăng ký quyền truy cập là một cách để bảo vệ tài khoản của bạn khỏi những người không có quyền truy cập. Chức năng này sẽ yêu cầu người dùng nhập mã xác nhận hoặc đăng nhập từ một thiết bị được xác định trước khi đăng nhập vào tài khoản.
Việc thay đổi thông tin đăng nhập thường xuyên sẽ giúp bảo vệ tài khoản của bạn khỏi những người dùng độc hại và tránh bị lộ thông tin cá nhân. Hãy thay đổi mật khẩu và thông tin đăng nhập của bạn ít nhất mỗi 3 tháng một lần và sử dụng các thông tin đăng nhập khác nhau cho tài khoản khác nhau.
Có hàng triệu khách hàng Tiềm Năng đang xem bài viết này
Bạn muốn có muốn đưa sản phẩm/dịch vụ thương hiệu của mình lên website của chúng tôi
Liên Hệ Ngay!
Tất Tần Tật Kinh Nghiệm Du Lịch Quan Lạn Mới Nhất
Được ví như Hawaii của Việt Nam, đảo Quan Lạn trở thành điểm du lịch biển hấp dẫn hàng đầu của tỉnh Quảng Ninh trong những năm trở lại đây.
1. Tổng quan vẻ đẹp đảo Quan lạn Quảng Ninh
Đảo Quan lạn với vẻ đẹp hoang sơ, cảnh vật tự nhiên là điểm nhấn tạo nên một bức tranh thiên nhiên tuyệt đẹp hút hồn du khách. Không những thế, nơi đây còn có làn nước trong xanh, bãi cát trắng và nắng vàng. Quan lạn sở hữu những góc “sống ảo” cực chất, xứng tầm “Hawaii” mà không nơi nào sánh nổi.
Vậy Quan lạn ở đâu? Nằm cách thủ đô Hà Nội 260km, tọa lạc ngay tại phía đông huyện đảo Vân Đồn, tỉnh Quảng Ninh là huyện đảo Quan lạn xinh đẹp với diện tích 47.3km2. Nơi đây được cả báo chí trong nước và nước ngoài đánh giá là một trong những hòn đảo đẹp nhất Việt Nam.
2. Thời điểm nào lý tưởng để du lịch đảo Quan lạn?
Vậy nên đi Quan lạn vào tháng mấy? Nhìn chung, thời điểm lý tưởng nhất để du lịch Quan lạn tự túc là vào khoảng tháng 4 và tháng 5. Đặc biệt, du lịch đảo Quan lạn tháng 4 đúng lúc đầu hè nên nắng nhẹ, biển êm và ít mưa bão. Việc tham quan và sống ảo ở Quan lạn vô cùng lý tưởng. Tuy nhiên do “thiên thời, địa lợi, nhân hòa” nên du lịch Quan lạn thời điểm trên là đông khách nhất. Giá dịch vụ trên đảo sẽ bị đẩy lên.
Từ tháng 9 đến tháng 3, Quan lạn vắng khách hơn vì thời tiết đã vào thu. Nước biển lạnh nên giá dịch vụ bắt đầu rẻ hơn. Vào thời điểm này, bạn có thể thong dong ngắm cảnh đẹp Quan lạn, checkin cũng là một ý tưởng lãng mạn và “chill” phết đấy.
3. Hướng dẫn di chuyển đến Quan lạn như thế nào?
3.1 Di chuyển từ Hà Nội đến Quan lạn như thế nào?
Quảng Ninh cách Hà Nội bao nhiêu km và Quan lạn cách hà Nội bao nhiêu km? Quảng Ninh cách Hà Nội khoảng 200km. Quãng đường di chuyển tương đối dễ dàng. Vì vậy, bạn có thể sử dụng đa dạng các hình thức phương tiện giao thông để có thể đến được với Quảng Ninh. Quan lạn cách Hà Nội khoảng 260km. Vậy đi Quan lạn như thế nào? Muốn đi đến đảo Quan lạn, bạn phải đi qua 2 quãng đường. Từ Hà Nội – Vân Đồn (Quảng Ninh) và từ Vân Đồn – Quan lạn.
Phương tiện di chuyến đến Quảng Ninh
Di chuyển bằng xe máy
Nếu đi Quan lạn từ Hà Nội bằng xe máy, bạn có thể di chuyển theo 3 lộ trình sau:
• Lộ trình Hà Nội – Bắc Ninh – Hạ Long (155km). Chỉ dẫn: Từ Hà Nội theo đường 5 đi đến ngã ba Sài Đồng. Từ ngã ba Sài Đồng theo đường 1 đến Bắc Ninh. Từ Bắc Ninh theo đường 18 đi qua Phả Lại – Chí Linh – Đông Triều – Uông Bí -–Hạ Long. Cả quãng đường đi hết khoảng 3 tiếng.
• Lộ trình Hà Nội – Hải Dương – Hạ Long (170km). Chỉ dẫn: Từ Hà Nội đi về thành phố Hải Dương. Đến thị trấn Nam Sách rẽ sang quốc lộ 183 qua thị trấn Sao Đỏ – Đông Triều – Uông Bí – Hạ Long. Cả quảng đường đi hết khoảng 3-4 tiếng.
• Lộ trình Hà Nội – Hải Dương – Hải Phòng – Hạ Long (160km). Từ Hà Nội đi qua thành phố Hải Dương. Từ thành phố Hải Dương đi đến Quán Toan (Hải Phòng), rẽ sang quốc lộ 10, nối vào quốc lộ 18A tại thị xã Uông Bí và đi đến HẠ Long. Cả quãng đường đi hết khoảng 3 – 3h30.
Nếu phượt tự túc thì phí gửi xe máy tại cảng Cái Rồng, giá là 20.000 VND/đêm. Phí mang xe máy ra đảo là 120.000 VND/xe/lượt.
Xe khách đi Quan lạn
Phượt Quan lạn bằng xe máy hay xe ô tô tuy chủ động nhưng dễ mệt mỏi khi đi đường. Vì vậy, để an toàn hơn hay đỡ mất công tìm đường, bạn có thể lựa chọn xe khách.
Bắt xe khách đi Quan lạn tại các bến xe khách tại Hà Nội như bến xa Mỹ Đình, bến xe Gia Lâm, bến xe Lương Yên,… Mức giá khoảng 130.000 – 150.000 vnđ. Tuyến đường chính: Hà Nội – Hải Dương – Hải Phòng – Hạ Long. Thời gian di chuyển: 4 tiếng.
Di chuyển bằng xe Limousine từ Hà Nội lên Vân Đồn
Đặc điểm của xe Limousine là đưa đón tận nơi. Vì vậy, chỉ cần đặt một chuyến Limousine và bạn sẽ có thể đến tận cảng Cái Rồng để sẵn sàng di chuyển ra đảo cho chuyến du lịch Quan lạn.
Limousine có lẽ sẽ là hãng xe thuận tiện nhất cho bạn khi đi tham quan đảo Quan lạn. Xe có dịch vụ tiện nghi, thiết kế sang trọng nhưng mức vé cũng không quá cao. Chỉ từ 180.000 – 240.000 vnđ/khách tùy vị trí ghế mà khách lựa chọn. Limousine đón khách tại nhiều điểm ở Hà Nội và trả khách ở cảng cho bạn ra đảo luôn.
Xe có nhiều chuyến/ngày với các khung giờ khác nhau. Vì vậy, nếu muốn đặt xe ở các khung giờ nào, du khách có thể liên hệ trước với nhà xe.
Một số nhà xe tham khảo
Thành trung lemousin: 0966896896
Vân dồn xanh : 02033991991
Xuân trường : 0982332266
Phương tiện di chuyển đến đảo Quan lạn
Tàu gỗ đi Quan lạn
Tàu đi là một trong những phương tiện phổ biến được du khách sử dụng để di chuyển đến Quan lạn. Bạn có thể mua vé tàu gỗ tại các quầy bán vé ở cảng Cái Rồng – Vân Đồn.
• Giá vé: 80-100.000vnđ/lượt (trẻ em dưới 5 tuổi miễn phí vé)
• Thời gian di chuyển: 3 tiếng
• Thời gian khởi hành:
Buổi sáng:
• Cái Rồng – Vân Đồn đi Quan lạn: bắt đầu từ 7h00 vào các ngày từ thứ 2 đến chủ nhật hàng tuần.
• Từ Quan lạn về Cái Rồng – Vân Đồn: bắt đầu từ 7h00 vào các ngày từ thứ 2 đến chủ nhật hàng tuần.
Buổi chiều:
• Cái Rồng – Vân Đồn đi Quan lạn: bắt đầu từ 13h00 các ngày từ thứ 2 đến chủ nhật hàng tuần.
• Quan lạn trở về Cái Rồng -–Vân Đồn: bắt đầu từ 13h00 các ngày từ thứu 2 đến chủ nhật hàng tuần.
Tuy nhiên, đi tàu gỗ đến Quan lạn có một vài bất cập như:
• Tàu đi khá lâu, khoảng 3-4 tiến mới đến được đảo. Tốc độ di chuyển của tàu còn phụ thuộc vào thời tiết.
• Ai có tiền sử say tàu xe cũng rất khó khăn cho việc di chuyển bằng tàu gỗ. Nếu lựa chọn tàu gỗ đi Quan lạn, bạn nên uống thuốc chống nôn và ngủ một giấc cho đến khi tàu cập bến.
• Bạn nên đặt vé đi và định vé ngày về, giờ về ngay khi mua vé tại cảng.
• Tàu cao tốc đi Quan lạn
• Theo kinh nghiệm đi Quan lạn, phương án di chuyển nhanh chóng nhất mà bạn nên lựa chọn đó là tàu cao tốc. Giá vé tàu cao tốc dao động từ 200.000 – 250.000 vnđ/lượt. Thời gian di chuyển của tàu cao tốc mất khoảng 1 giờ. Bạn có thể nhờ hotel lưu trú đặt giúp luôn.
3.2 Phương tiện di chuyển trên đảo Quan lạn
Di chuyển trên đảo Quan lạn sẽ có 3 phương tiện chính. Đó là xe điện, xe máy và xe đạp. Bạn có thể thuê các phương tiện này ngay tại nơi lưu trú ở Quan lạn.
Trong 3 phương tiện, xe máy là lựa chọn phổ biến nhất. Giá thuê xe máy trên đảo Quan lạn vào khoảng 150-200.000 VND/ngày, chưa tính tiền xăng. Đi xe máy, bạn có thể dễ dàng và chủ động thăm thú đảo theo lịch trình của riêng mình.
Nếu đi đoàn đông, xe điện là một phương tiện đáng thử. Giá xe điện là 1.200.000 VND/ngày/xe 7 chỗ. Chia ra sẽ là vào khoảng 172.000 VND/người/ngày, tiết kiệm hơn so với đi xe máy.
Ngoài ra, bạn có thể thuê xe đạp thong dong quanh đảo với giá 30.000 đến 50.000 VND/giờ/xe. Chiều mát hay sáng sớm dạo xe đón gió biển cũng lãng mạn phết đó.
4. Lưu trú ở Quan lạn
Tuân Thuỷ hotel : 0397.205.880 (hotel có thể đặt giúp bạn vé tàu và đón bạn từ cảng về hotel)
Homestay Quan Lạn : 0948.145.148
6. Các hoạt động vui chơi khi du lịch Quan lạn
Quan lạn đẹp như thế. Vậy chơi gì ở Quan lạn? Nhiều trò chơi đã trở thành thương hiệu của nơi này, được nhiều du khách yêu thích nhất phải kể đến những cái tên như:, lướt thuyền chuối, chèo thuyền Kayak, cắm trại trên đảo Quan lạn, sky jet, câu mực đêm
6.1 Lướt thuyền chuối
Đây là một trò chơi cảm giác mạnh với phao chuối. Du khách sẽ mặc áo phao và ngôi lên thuyền phao chuối. Thuyền sẽ được nối với cano. Cano khởi động kéo thuyền chạy với vận tốc nhanh dần đều lên đến 70-80km/h.
6.2 Chèo thuyền kayak
Đây là một trò chơi cần sức lực. Bạn có thể chèo thuyền ra giữa dòng để ngắm quang cảnh đảo Quan lạn xinh đẹp, cũng có thể chơi đua thuyền kayak cùng với đoàn của mình.
6.3 Cắm trại trên đảo Quan lạn
Cắm trại trên đảo Quan lạn cũng là một hoạt động vô cùng được yêu thích của du khách khi đến với nơi này. Bạn cần chuẩn bị lều, củi để đốt lửa trại, than để làm một buổi tiệc nướng BBQ ngoài trời nhé.
6.4 Câu mực đêm
Đây là một hoạt động vô cùng thú vị khi ra đảo Quan Lạn. Cảm giác con mực tươi vưa câu lên thả vào nồi ăn trực tiếp sẽ là trải nghiệm khó quên với mỗi người. Chi phí câu khoảng 200.00k/ng , người dân vô cùng thân thiện chỉ dẫn cho bạn cách câu, bạn cần liên hệ trước với bên chủ tàu.
Chú Cường 0387.270836
7. Khám phá những điểm đến không thể bỏ qua khi du lịch Quan lạn
7.1 Eo gió:
Cách trung tâm xã Quan Lạn khoảng 10km, đi từ con đường gần cảng Quan Lạn. Đây là địa điểm hơi khó đi so với những nơi khác trên đảo do phải trải qua một quãng đường dài, nhiều dốc cao. Tuy nhiên khi đến nơi các bạn sẽ cảm thấy công sức bỏ ra là vô cùng xứng đáng. Các bạn sẽ phải ngỡ ngàng trước vẻ đẹp hùng vĩ của trời và đất bao la thiên nhiên rộng lớn, tuyệt tác nghệ thuật thiên nhiên ban tặng. Đứng trên đỉnh núi hùng vĩ, phóng tầm mắt ra phía trước là biển cả bao la, xung quanh là vô số những địa điểm tuyệt vời cho các bạn thoải mái check in. Để thuận tiện các bạn nên đến đây bằng xe tuk tuk hoặc xe máy, tránh đi vào buổi trưa vì ánh nắng lúc này khá gay gắt.
7.2 Bãi Rùa:
7.3 Bãi Minh Châu:
Nằm ở trung tâm xã Minh Châu, cách Quan Lạn khoảng 13km. Với bờ biển dài, phẳng, cát trắng tinh, nước biển trong vắt và sóng biển thì lúc nào cũng nhẹ nhàng, không hổ danh khi đây được gọi là bãi biển đẹp nhất miền Bắc. Trong khi tắm biển các bạn có thể trải nghiệm một số trò chơi có sẵn ở đây như là: mô tô nước, chèo thuyền kayak,…Phía trước bãi biển là rừng Trâm trăm tuổi, khu vườn có vẻ đẹp như trong truyện cổ tích, đây cũng là một địa điểm check in rất đẹp mà các bạn không nên bỏ lỡ khi đến đây.
7.4 Bãi Quan Lạn:
Cách trung tâm xã Quan Lạn chỉ 2 km, đây là bãi biển các bạn có thể dễ dàng đến tham quan nhất, bãi biển cát vàng, khá sạch, tuy nhiên nếu các bạn đi vào những hôm gió lớn thì sóng ở bãi biển này khá là to. Trên bờ biển có sẵn các nhà hàng bằng gỗ, thuận tiện cho các bạn trong việc ăn uống, tổ chức đốt lửa trại, BBQ trên đảo. và dĩ nhiên giá sẽ đắt hơn nhiều so với bạn ăn trong trung tâm ?)
7.5 Bãi ROBINSON:
7.6 Khu di tích bao gồm chùa Linh Quang Tự, đình làng và đền thờ những vị vua và các tướng nhà Trần có công sáng lập và bảo vệ thương cảng Vân Đồn. Với lối kiến trúc độc đáo còn giữ lại được sau hàng trăm năm, đây chắc chắn sẽ là một địa điểm tâm linh mà các bạn không thể bỏ qua.
7.7 Đồng Chổi:
Cạnh Sông Cát Trắng là cánh đồng Chổi bát ngát, do là một loại thực vật xavan lên khi đứng giữa cánh đồng này cho ta cảm giác không khác gì đang đứng giữa một thảo nguyên rộng lớn. Điều thú vị ở đây là cảm giác về màu sắc ở cánh đồng này thường khác nhau vào mỗi khoảng thời gian trong ngày, xanh mướt vào buổi sáng sớm, úa vàng khi chiều tà và đổi tím khi trời chuẩn bị tối.
7.8 Sông Cát Trắng:
Cách trung tâm Quan Lạn khoảng 10km, trên đường từ Quan Lạn đến Minh Châu. Gọi là sông nhưng thực chất đây là một con lạch tự nhiên chảy thằng ra biển, dòng sông uốn lượn, dọc hai bên bờ là những dải cát trắng tuyệt đẹp, xen lẫn là những đám cây bụi xanh mướt, khung cảnh thơ mộng đến nao lòng. Đây là một địa điểm vô cùng lãng mạn, được nhiều người đến để check in, chụp ảnh cưới,…
7.9 Bãi Vân Hải: Cách trung tâm xã Quan Lạn khoảng 5km, biển Vân Hải thuộc thôn Sơn Hào, xã Quan Lạn. Bãi biển này rất rộng, cát vàng và nước thì vô cùng trong, cuối bãi biển một bên là bãi đá tự nhiên, một bên là rừng phi lao xanh ngát, rất thích hợp cho các bạn có nhu cầu “sống ảo”. Có một lưu ý nhỏ là hiện nay bãi biển thuộc quản lí của công ty Vân Hải, vì vậy khi đến đây các bạn phải mua vé để vào (20k/người), bên trên bãi biển là khu resort của công ty, phục vụ nhu cầu ăn uống cho các bạn khi đến tham quan.
8. Một số lưu ý cần thiết khi đi du lịch Quan lạn
• Trước khi bắt đầu chuyến đi, bạn nên lên lịch trình đi Quan lạn một cách đầy đủ và chi tiết. Hành động này sẽ giúp bạn tiết kiệm được nhiều thời gian, không quá vất vả trong việc tìm kiếm những địa điểm vui chơi, nghỉ ngơi thích hợp. Thêm vào đó, chuẩn bị trước sẽ giúp bạn tính toán chi phí cho chuyến du lịch một cách dễ dàng hơn.
• Những nơi gần biển sẽ có muỗi, nhớ mang theo thuốc xịt muỗi bên mình để phòng ngừa muỗi đót và có một giấc ngủ ngon nha.
• Xem dự báo thời tiết trước khi bắt đầu chuyến đi để tránh những cơn mưa hay giông lốc bất chợt kéo đến, làm hỏng cuộc vui của bạn.
• Ngoài việc tìm hiểu những thông tin, đừng quên tham khảo những review đi Quan lạn thực tế của những người đã từng đến đây từ trước. Điều này giúp bạn có những chuẩn bị kỹ lưỡng cho chuyến đi du lịch Quan lạn đầy mong đợi đấy.
Đăng bởi: Thành Lợi
Từ khoá: Tất tần tật kinh nghiệm du lịch Quan lạn mới nhất
Tất Tần Tật Về Chế Độ Ăn Low
Chế độ ăn low-carb là gì?
Low-carb nghĩa là ăn ít carbohydrate (chất bột đường), nhưng đầu tiên cần nhớ rằng mức carbohydrate bao nhiêu là thấp còn tùy theo thể trạng của từng người. Hiện nay không có định nghĩa y học chính thức về khái niệm low-carb.
Không có con số chính xác để định nghĩa low-carb (Ảnh: Internet).
Về cơ bản, chế độ ăn low-carb yêu cầu giảm lượng carbs ăn vào so với thường ngày. Theo các chuyên gia, low-carb có thể dùng từ 50 đến 100 g carbohydrate mỗi ngày, nếu ít hơn nữa thì được coi là “very-low-carb”, ví dụ như chế độ ăn keto, còn nếu dùng 100 đến 200 g carbohydrate mỗi ngày thì được coi là chế độ carb vừa phải (moderate-carb).
Chế độ ăn low-carb có lợi ích gì cho sức khỏe?Hầu hết mọi người áp dụng low-carb để giảm cân, nhưng ngoài ra phương pháp này còn đem lại một số tác dụng đặc biệt khác. Nghiên cứu cho thấy những phụ nữ bị béo phì hoặc có vấn đề về trao đổi chất có thể được cải thiện về nội tiết tố khi dùng chế độ ăn ít carbs.
Low-carb có một số lợi ích cho sức khỏe (Ảnh: Internet).
Các chuyên gia cho biết, khi giảm lượng carbs ăn vào sẽ làm giảm lượng đường và insulin trong máu, từ đó có thể giúp giảm cân. Ổn định đường huyết và giảm cân đều là mục tiêu quan trọng đối với những người mắc bệnh tiểu đường type 2.
Những tác dụng này có thể xuất hiện rất nhanh: nghiên cứu cho thấy chỉ cần ăn 3 bữa ít carbs (dưới 30% carbs trong mỗi bữa) đã làm giảm tình trạng kháng insulin hơn 30% so với khi ăn nhiều carbs (mỗi bữa gồm 60% carbs). Các nghiên cứu sâu hơn cho thấy tình trạng kháng insulin có thể được cải thiện chỉ sau 1 tháng thực hiện chế độ ăn low-carb.
Chế độ ăn low-carb có nhược điểm gì không? Low-carb không tốt hơn các chế độ ăn khác về lâu dàiLow-carb có thể giúp giảm cân nhưng không tốt hơn các chế độ ăn khác (Ảnh: Internet).
Mặc dù có những lợi ích như trên nhưng không có bằng chứng cho thấy low-carb tốt hơn các chế độ ăn kiêng khác hoặc tốt hơn cho sức khỏe về lâu dài. Một bản đánh giá cho thấy tác dụng giảm cân của chế độ low-carb không tốt hơn các chế độ ăn nhiều carbs ở những người mắc bệnh tiểu đường, và cũng không giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn.
Một báo cáo khác cũng cho thấy: trong vòng 1 năm, chế độ low-carb giúp giảm cân nhanh hơn chế độ ăn ít chất béo, nhưng sau 1 năm thì mức giảm cân và mức A1C (chỉ số cho biết mức đường huyết trung bình trong khoảng 3 tháng) là gần như nhau.
Low-carb có thể gây nguy cơ cho một số nhóm người đặc biệtPhụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú không nên ăn low-carb (trừ trường hợp mắc tiểu đường thai kỳ cần tham khảo ý kiến bác sĩ). Nhiều bà bầu cảm thấy chán ăn chất đạm và chất béo, nhất là trong 3 tháng đầu, và họ muốn ăn nhiều carbs hơn. Đó là điều hoàn toàn bình thường.
Phụ nữ mang thai và cho con bú không nên ăn low-carb (Ảnh: Internet).
Lối sống cũng là yếu tố quan trọng cần xem xét. Nếu bạn tập thể dục cường độ cao thì chế độ ăn ít carbs sẽ không cung cấp đủ năng lượng cho hoạt động. Những người gặp tình trạng stress tâm lý cũng cần ăn nhiều carbs để không ảnh hưởng tới hormone tuyến thượng thận.
Những người đang điều trị bệnh phải tuân theo hướng dẫn ăn uống của bác sĩ, ví dụ như bệnh thận cần chú ý về lượng protein. Người bị bệnh tim vẫn có thể ăn ít carbs, nhưng kèm theo thực phẩm giàu chất béo không bão hòa đơn (như quả bơ, các loại hạt và dầu ô liu) và tránh chất béo bão hòa (như bơ và thịt đỏ). Điều này cũng đúng với tất cả mọi người kể cả khi khỏe mạnh.
Nên chú ý đến loại chất béo sử dụng trong chế độ ăn low-carb. Cơ thể mỗi người phản ứng khác nhau nên tốt nhất hãy dùng các nguồn chất béo không bão hòa tốt cho sức khỏe. Theo các chuyên gia, nhìn chung low-carb là chế độ ăn phù hợp với hầu hết mọi người, nhưng nếu bạn đang mắc các bệnh mãn tính thì hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thay đổi chế độ ăn.
Cuối cùng, những người đã từng hoặc đang mắc chứng rối loạn ăn uống nên cẩn thận với bất kỳ chế độ ăn kiêng hạn chế nào, trong đó có low-carb.
Low-carb gồm những loại nào? Chế độ ăn ketoĐây là cách ăn nghiêm ngặt nhất, không được quá 50 g carbs mỗi ngày, dùng nhiều chất béo và lượng protein vừa phải. Chế độ này thường được dùng để giảm cân.
Chế độ ăn keto dùng ít carbs và nhiều chất béo (Ảnh: Internet).
Low-carb truyền thốngPhương pháp này cho phép ăn 50 đến 100 g carbs mỗi ngày, được nhiều người lựa chọn vì dễ thực hiện hơn so với keto nhưng vẫn có lợi cho sức khỏe.
Chế độ ăn AtkinsChế độ này gồm 4 giai đoạn, khởi đầu là ăn rất ít carb và sau đó tăng dần các thực phẩm giàu carbs hơn.
Chế độ ăn DukanCũng gồm 4 giai đoạn, trong đó có 2 giai đoạn giảm cân và 2 giai đoạn duy trì. Giai đoạn đầu dùng nhiều thực phẩm giàu protein, giai đoạn 2 bổ sung thêm rau củ, giai đoạn 3 cho phép mỗi tuần có 2 bữa ăn “thả ga”, giai đoạn 4 là giữ cân ổn định.
Chế độ ăn paleoChế độ này không dùng các loại ngũ cốc nhưng không phải lúc nào cũng là low-carb, ví dụ nếu dùng các loại củ (như khoai) và trái cây thì vẫn nhiều carbs.
Chế độ ăn low-carb dùng những thực phẩm nào? Thực phẩm nên ăn
Các loại rau ít tinh bột: bí ngòi (4 g carbs mỗi cốc), bắp cải (5 g carbs mỗi cốc), bông cải xanh (6 g carbs mỗi cốc), cải Brussels (8 g carbs mỗi cốc), các loại rau lá xanh (như rau bina có 1 g carbs mỗi cốc), cà chua (7 g carbs mỗi cốc)
Thịt: thịt gà, thịt bò, thịt lợn, thịt cừu (0 g carbs trong 85 g)
Cá và hải sản: ví dụ như tôm (0 g carbs trong 85 g)
Trứng (0 g carbs trong mỗi quả trứng)
Phô mai: như phô mai cheddar (dưới 1 g carbs trong 14 g)
Ô liu (2 g carbs trong 10 quả ô liu nhỏ)
Dầu: như dầu hạt cải, dầu ô liu và dầu dừa (0 g carbs trong 1 muỗng canh)
Bơ (0 g carbs trong 1 muỗng canh)
Kem (0,4 g carbs trong 1 muỗng canh)
Sữa chua Hy Lạp (7 g carbs trong 170 g)
Phô mai cottage (10 g carbs trong 1 cốc, ít chất béo)
Các loại hạt, như hạnh nhân (6 g carbs trong 28 g)
Quả mọng, như quả mâm xôi (15 g carbs trong 1 cốc)
Các loại dưa, như dưa vàng (13 g carbs trong 1 cốc)
Quả bơ (9 g carbs trong 1 nửa quả)
Sôcôla đen (13 g carbs trong 28 g)
Những loại thực phẩm nên ăn trong chế độ low-carb (Ảnh: Internet).
Thực phẩm cần giảm hoặc tránh
Các món ăn vặt đã qua chế biến như bánh quy, bánh ngọt, khoai tây chiên
Ngũ cốc, gạo, cơm
Bánh mì
Yến mạch
Mỳ
Sữa
Trái cây có nhiều carbs như nho và chuối
Các loại đậu
Các loại rau củ nhiều tinh bột như khoai lang và khoai tây, nhưng có thể dùng với lượng ít tùy theo mục tiêu carbs của chế độ ăn
Các món nhiều đường như bánh ngọt, kem, kẹo, nước ngọt
Những loại thực phẩm không nên ăn trong chế độ low-carb (Ảnh: Internet).
Thực đơn mẫu 3 ngày theo chế độ ăn low-carb Ngày 1
Bữa sáng: Trứng chiên với rau, phủ quả bơ
Bữa trưa: bánh bột bắp (không có gạo và đậu) với rau, thịt tùy chọn, phô mai và sốt
Bữa tối: Ức gà nướng với hỗn hợp rau (bông cải xanh hoặc súp lơ trắng) và một nửa củ khoai lang với bơ
Ăn nhẹ: Sinh tố trái cây với một ít bơ hạnh nhân
Ngày 2
Bữa sáng: pudding hạt chia với các loại hạt và dưa
Bữa trưa: salad rau với cá hồi nướng
Bữa tối: Bánh bột bắp kẹp thịt gà hoặc bít tết với xà lách, ăn kèm salad với cà chua và dầu giấm
Ăn nhẹ: trái ô liu với rau sống
Ngày 3
Bữa sáng: Trứng với rau xanh xào (rau bina hoặc cải xoăn), dâu tây hoặc việt quất với sữa chua Hy Lạp và các loại hạt cắt nhỏ
Bữa trưa: Súp gà và rau (không có cơm hay mì)
Bữa tối: Tôm và rau xào với bông cải trắng
Ăn nhẹ: Thanh protein với dưa leo và ớt đỏ
Tổng kết: Có nên ăn kiêng low-carb không?Chưa có bằng chứng rằng chế độ ăn low-carb tốt hơn các phương pháp khác để giảm cân lâu dài và cải thiện sức khỏe tổng thể, nhưng cách ăn này vẫn mang lại một số lợi ích cho sức khỏe và rõ ràng là tốt hơn nhiều so với các loại đồ ăn chế biến sẵn và ít rau.
Tuy nhiên không nên áp dụng low-carb quá khắt khe. Khi mới bắt đầu nên đặt giới hạn 200 g carbs mỗi ngày (low-carb vừa phải) rồi tùy theo cảm nhận của cơ thể mà điều chỉnh thấp hơn nếu muốn. Chế độ low-carb giúp bạn tránh xa các thực phẩm chế biến sẵn, và đó là nền tảng để có một sức khỏe tốt.
Đăng bởi: Phát Nguyễn
Từ khoá: Tất tần tật về chế độ ăn low-carb: Gồm những loại nào, nên ăn gì và ăn như thế nào?
Cập nhật thông tin chi tiết về Tất Tần Tật Những Đặc Trưng Văn Hóa Nước Pháp Hấp Dẫn Du Khách trên website Hsnf.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!