Bạn đang xem bài viết Mang Thai Có Kinh Nguyệt Không Và Một Số Điều Cơ Bản Liên Quan Chị Em Cần Biết được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Hsnf.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Mang thai có kinh nguyệt không là câu hỏi được không ít chị em phụ nữ quan tâm. Để trả lời câu hỏi này, chị em phải hiểu rõ về chu kỳ kinh nguyệt bình thường cũng như khi trứng thụ tinh và phôi làm tổ. Tuy nhiên, trong giai đoạn đầu của thai kỳ thì chị em vẫn có thể ra máu để báo hiệu việc có thai. Vậy làm sao để phân biệt được máu báo hiệu và máu kinh nguyệt?
Làm sao để phân biệt máu báo hay máu kinh nguyệt? – Ảnh Internet
1. Tại sao có kinh nguyệt?Để trả lời cho câu hỏi “mang thai có kinh nguyệt không?” - trước tiên chị em hãy tìm hiểu về sinh lý của chu kỳ kinh nguyệt:
Kinh nguyệt là hiện tượng niêm mạc tử cung bị bong ra, chảy máu kèm theo các mảnh vụn của niêm mạc. Hiện tượng này có tính chu kỳ (chu kỳ kinh nguyệt), mỗi chu kỳ kéo dài từ 28 – 30 ngày và máu kinh nguyệt chỉ kéo dài từ 3 – 5 ngày (còn gọi là hành kinh).
Chu kỳ kinh nguyệt bắt đầu từ khi phụ nữ bước vào tuổi dậy thì. Bắt đầu chu kỳ, dưới tác động của hormone GnRH tiết ra từ vùng dưới đồi, tuyến yên sẽ tăng tiết FSH tác dụng lên buồng trứng, đẩy mạnh quá trình trưởng thành của nang trứng. Đến ngày thứ 14 – 15 của chu kỳ, tuyến yên sẽ tăng tiết LH cần thiết cho sự rụng trứng. Kèm theo đó, hormone estrogen do nang trứng tiết ra giúp lớp niêm mạc của tử cung phát triển và chuẩn bị cho sự làm tổ của phôi.
Chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ – Ảnh Internet
Sau khi trứng rụng, nang trứng sẽ phát triển thành thể vàng. Thể vàng tiết progesterone để hỗ trợ duy trì lớp niêm mạc tử cung:
Nếu trứng được thụ tinh và phát triển thành phôi: phôi sẽ di chuyển về tử cung, làm tổ và phát triển thành thai. Thai nhi lúc này sẽ tiết hCG giúp duy trì thể vàng nhằm duy trì lượng progesterone, đảm bảo lớp niêm mạc vẫn phát triển. Lớp niêm mạc tử cung sẽ luôn được duy trì trong suốt thai kỳ nên phụ nữ sẽ không mang thai nữa.
Nếu trứng không được thụ tinh: thể vàng dần thoái hóa, lớp niêm mạc tử cung sẽ bong ra kèm theo chảy máu. Sau khi kết thúc hành kinh, chu kỳ kinh nguyệt mới sẽ được bắt đầu.
2. Khi mang thai phụ nữ có ra máu hay không?Theo bác sĩ sản khoa, khi mang thai chị em phụ nữ có ra máu, máu này là máu báo hiệu có thai do quá trình làm tổ của phôi. Nguyên nhân là do khi phôi làm tổ, phôi sẽ xâm lấn vào lớp niêm mạc tử cung gây ra tình trạng bong tróc của niêm mạc kèm theo hiện tượng xuất huyết. Tùy vào cơ địa của mỗi người mà máu báo xuất hiện ít hay nhiều và thời gian xuất hiện khoảng 8 – 15 ngày sau khi quan hệ.
Đà Nẵng – Những Điều Cơ Bản Cần Biết?
Thành phố Đà Nẵng nằm bên dòng sông Hàn; phía Đông vươn ra biển Đông với những bãi biển du lịch dài tăm tắp và bán đảo Sơn Trà còn rất hoang sơ; phía Bắc và phía Tây được bao bọc bởi đèo núi cao. Đèo Hải Vân cheo leo hiểm trở là ranh giới tự nhiên giữa thành phố và tỉnh Thừa Thiên-Huế. Đà Nẵng như cầu nối giữa các thành phố du lịch khác tại miền Trung – Ảnh: Sưu tầm
Ngoài sự ưu đãi của thiên nhiên cho Đà Nẵng, thành phố còn được bao bọc bởi 3 di sản văn hóa thế giới: Huế, Hội An, Mỹ Sơn. Xa hơn một chút nữa là di sản thiên nhiên thế giới Vườn Quốc gia Phong Nha – Kẻ Bàng. Vì thế Đà Nẵng được xem là điểm trung chuyển quan trọng trên con đường di sản du lịch miền Trung.
Nội dung bài viết
1. PHƯƠNG TIỆN ĐẾN ĐÀ NẴNGTuyến đường sắt huyết mạch Bắc – Nam chạy dọc thành phố với tổng chiều dài khoảng 30 km. Trên địa bàn thành phố hiện nay có 5 ga: Ga Đà Nẵng, Ga Thanh Khê, Ga Kim Liên, Ga Hải Vân Nam và Ga Hòa Châu. Ga Đà Nẵng là một trong những ga trọng yếu trên tuyến đường sắt Bắc – Nam.
Và vì Đà Nẵng nằm ở giữa Nam và Bắc, nên dù bạn ở Hà Nội hay Sài Gòn, chỉ cần có dư thời gian thì có thể đi tàu Hỏa, mất khoảng 24 tiếng là tới nơi. Đi du lịch bằng tàu hỏa là phương tiện tốt nhất để ngắm những cảnh đẹp của Đà Nẵng đấy.
Nếu bạn chọn máy bay là phương tiên di chuyển, thì nhớ lên kế hoạch sớm để mua được vé giá rẻ, thời gian di chuyển mất khoảng 1h10 phút. Các chuyến xe giường nằm của các hãng du lịch cũng là lựa chọn khác. Tàu hỏa – phương tiện tốt nhất để ngắm những cảnh đẹp của Đà Nẵng.
2. NƠI Ở:Với các dịch vụ hoàn hảo và phong cách phục vụ đẳng cấp quốc tế, các khách sạn cao cấp ở Đà Nẵng đã trở nên quen thuộc đối với giới doanh nhân và khách du lịch đến Đà Nẵng.
3. CÁC ĐIỂM DU LỊCH:Thành phố Đà Nẵng là một điểm dừng chân lý tưởng. Du khách có thể thưởng thức những giây phút tuyệt vời trên đỉnh núi, trong rừng sâu hay bên bờ sông, bờ biển; cũng có thể hưởng thụ những dịch vụ với chất lượng quốc tế khi nghỉ ngơi tại các khu du lịch của thành phố Đà Nẵng, với định hướng là một trung tâm dịch vụ, du lịch của miền Trung, của cả nước và xa hơn nữa là khu vực, quốc tế. Hàng loạt khu du lịch đã và đang được xây dựng, hài hòa với thiên nhiên nhưng cũng không kém phần hiện đại. Từ những khu nghỉ dưỡng ở Đà Nẵng cực kỳ sang trọng mang tiêu chuẩn 4 – 5 sao như Furama, Sandy Beach, Sơn Trà Resort & Spa… hay những khu du lịch sinh thái trong lành như Suối Lương, Bà Nà, Sơn Trà, Non Nước…
– Ngũ Hành Sơn (còn gọi là Non Nước) – nằm cách trung tâm thành phố khoảng 5 km về hướng Đông Nam. Ngũ Hành Sơn bao gồm 6 ngọn núi: Kim Sơn, Mộc Sơn, Thủy Sơn, Dương Hỏa Sơn, Âm Hoả Sơn và Thổ Sơn tượng trưng cho 5 yếu tố của vũ trụ (Ngũ hành). Trong lòng núi có nhiều hang động đẹp, có rất nhiều chim yến sinh sống và nhiều chùa chiền. Dưới chân núi còn có làng nghề đá Non Nước nổi tiếng. Bên cạnh là bãi biển Non Nước còn khá hoang sơ.
Danh thắng Ngũ Hành vừa là điểm du lịch thiên nhiên lẫn tâm linh của thành phố – Ảnh: Sưu tầm
– Khu Nghỉ Mát Bà Nà – Núi Chúa nằm cách trung tâm thành phố 40 km về phía Tây Nam. Được ví như Đà Lạt của miền Trung, và cũng như Đà Lạt, Khu nghỉ mát Bà Nà – Núi Chúa được xây dựng thành nơi nghỉ ngơi cho các quan chức người Pháp trong thời kì Pháp còn đô hộ Việt Nam. Sau khi thực dân Pháp rút khỏi Đông Dương, khu này bị bỏ hoang và bị tàn phá nhiều bởi chiến tranh và thời gian. Gần đây, thành phố Đà Nẵng cho tái tạo lại và hy vọng trong tương lai Bà Nà – Núi Chúa sẽ lại trở thành một khu nghỉ dưỡng cao cấp tại Đà Nẵng.
– Bán Đảo Sơn Trà: còn được người Mỹ gọi là Núi Khỉ (Monkey Mountain), là nơi mà Đà Nẵng vươn ra biển Đông xa nhất. Nơi đây là khu bảo tồn thiên nhiên với nhiều động thực vật quý hiếm. Dưới chân bán đảo Sơn Trà là khu du lịch Suối Đá và nhiều bãi biển đẹp phục vụ cho du lịch biển như: Bãi Bụt, Bãi Rạng, Bãi Bắc, Bãi Nồm.
Bán đảo Sơn Trà ẩn trong mình nhiều vẻ đẹp chờ bạn khám phá – Ảnh: Sưu tầm
– Bãi Biển Đà Nẵng nổi tiếng với những bãi biển cát vàng còn hoang sơ chạy dài hàng cây số, nước trong xanh và ấm áp quanh năm. Bãi biển Mỹ Khê của Đà Nẵng đã được tạp chí Forbes (Mỹ) bình chọn là một trong 6 bãi biển quyến rũ nhất hành tinh. Bãi biển Nam Ô, Bãi biển Xuân Thiều, Bãi biển Thanh Bình, Bãi biển Bắc Mỹ An, Bãi biển Non Nước, Bãi biển T20, Bãi Bụt Sơn Trà..
– Bảo tàng Nghệ thuật Điêu khắc Chămpa (thường gọi là Cổ viện Chàm) là nơi lưu giữ cả một nền văn hóa Chăm rực rỡ với những pho tượng cổ, những linh vật của Vương quốc Chăm – pa hùng mạnh một thời. Đây là bảo tàng độc đáo và duy nhất của thế giới về nền văn hóa Chăm.
Bảo tàng điêu khắc Chăm thu hút khách du lịch trong và ngoài nước – Ảnh: Sưu tầm
– Ngoài ra Đà Nẵng còn có du lịch lễ hội Quan Thế Âm được tổ chức vào tháng giêng Âm lịch, đây là một trong những lễ hội tôn giáo lớn của cộng đồng Phật giáo tại Đà Nẵng. Lễ Hội Quan Thế Âm được tổ chức dưới chân núi Ngũ Hành Sơn.
4. ẨM THỰCĐà Nẵng có hai chợ lớn nhất nằm ở trung tâm thành phố là chợ Hàn và chợ Cồn; cùng những siêu thị lớn mới mở trong vòng vài năm trở lại đây như siêu thị Đà Nẵng, siêu thị Metro, đại siêu thị BigC, siêu thị Intimex, siêu thị Rosa Bài Thơ, siêu thị Nhật Linh, siêu thị Đại Dương… Đây là những trung tâm thương mại chủ yếu của Đà Nẵng.
Hải sản Đà Nẵng luôn tươi ngon, hấp dẫn – Ảnh: Sưu tầm
Đà Nẵng có nhiều món ăn đặc sản như mì Quảng, bánh tráng cuốn thịt heo, Bánh xèo, thịt bê thui, bún chả cá, bún mắm, bánh khô mè, nước mắm Nam Ô.. có thể mua về làm quà biếu.
Đăng bởi: Nguyễn Hoàng Yến
Từ khoá: Đà Nẵng – Những điều cơ bản cần biết?
Mang Thai Tuần 1 Và Những Điều Mà Thai Phụ Cần Lưu Ý
Thông thường, các chuyên gia y tế đo thai tuần 1 kể từ ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt cuối cùng của phụ nữ. Mặc dù phụ nữ không thực sự mang thai vào thời điểm này, nhưng đếm tuần 1 kể từ kỳ kinh cuối cùng có thể giúp xác định ngày dự kiến mang thai của phụ nữ.
Tuy nhiên, bài viết này sẽ đề cập đến việc mang thai tuần 1 là bắt đầu từ một tuần sau khi thụ thai, nghĩa là tuần đầu tiên của thai kỳ.
Chậm kinh thường là triệu chứng chính của thời kỳ đầu mang thai.
Ốm nghén và những điều các mẹ bầu cần biết, xem và hiểu thêm trong bài viết: Ốm nghén: Những điều cần biết
Thai 1 tuần tuổi thực chất vẫn chưa có bất cứ một biểu hiện nào nào cho thấy sự hình thành rõ ràng về hình dạng và kích thước. Phải đến một vài tuần sau đó, thai nhi mới chính thức hình thành. Tuy nhiên, các nhà khoa học vẫn tính thời gian này là một giai đoạn của quá trình hình thành bào thai. Vì vậy đây cũng là điểm quan trọng không kém những tuần sau đó. Đây là khoảng thời gian mà mẹ bầu lên kế hoạch và chuẩn bị chu đáo cho một thai kỳ khỏe mạnh.
Việc tiêm phòng khi mang thai có thực sự quan trọng hay không? Những điều bạn cần biết về tiêm phòng khi mang thai cùng YouMed tìm hiểu thêm: Tiêm phòng khi mang thai
Trong giai đoạn trước mang thai, cơ thể người mẹ đã có sự chuẩn bị cho việc hình thành của em bé. Thật ra, cơ thể người phụ nữ đã được chuẩn bị từng tháng từ thời điểm dậy thì.
Trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt, tử cung loại bỏ lớp lót trong của nó. Hiện tượng này tạo điều kiện cho sự hình thành một lớp áo mới. Nó có nhiều đường dẫn máu và nhiều dưỡng chất để nuôi dưỡng thai được tốt nhất.
Dấu hiệu có thai tuần đầu các mẹ có thể quan sát
Tăng thân nhiệt.
Mùi và màu sắc của chất nhầy ở cổ tử cung có sự thay đổi.
Bầu vú có dấu hiệu sưng, cương cứng, núm vú chuyển sang màu đậm hơn.
Cảm thấy khó chịu, dễ buồn nôn đối với nhiều mùi.
Tính tình thay đổi, có thể dễ bực bội, cáu gắt, nóng giận.
Đi tiểu nhiều lần hơn trong một ngày.
Một số biểu hiện có thai tuần đầu khác có thể xuất hiện ở nhiều thai phụ như:
Táo bón.
Đầy bụng, khó tiêu.
Khó ngủ.
Cảm giác căng tức ngực, tức bụng.
Trong tuần đầu mang thai, các triệu chứng có thể xuất hiện rõ ràng hoặc không điển hình. Vì vậy, thai phụ cần chú ý nhiều hơn đến sức khỏe của mình. Quan tâm đến những thay đổi của cơ thể để có thể phát hiện ra mình đã bắt đầu mang thai.
Thai phụ nên cân đối dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày. Điển hình là nên bổ sung axit folic (vitamin B9) cùng các vitamin và chất khoáng cần thiết cho thời kỳ mang thai.
Axit folic tự nhiên tồn tại trong các loại hạt khô, đậu Hà Lan, đậu lăng, bánh mì nâu. Chất này có tác dụng ngăn ngừa các khiếm khuyết thần kinh khi mang thai trong những tuần đầu tiên.
Bên cạnh đó, thai phụ không nên sử dụng thuốc lá, rượu bia cũng như các loại thức uống có cồn. Hạn chế cà phê, chất béo, chất ngọt. Đồng thời tránh làm việc nặng, vận động nhiều như chạy nhảy; hạn chế thức khuya, suy nghĩ nhiều.
Trong thời gian mang thai tuần 1, người mẹ có thể gặp một số bệnh thông thường như:
Mất ngủ, rối loạn giấc ngủ.
Rối loạn tiêu hóa.
Hội chứng bàng quang kích thích.
Hen phế quản, viêm phổi, viêm mũi dị ứng.
Viêm da dị ứng.
Bệnh trĩ, táo bón.
Cúm, viêm đường hô hấp trên.
Nhiễm virus như: sởi, Rubella, Epstein-barr virus, virus hợp bào hô hấp, thủy đậu,…
Vì vậy, lời khuyên từ các bác sĩ chuyên khoa dành cho thai phụ mang thai tuần 1 đó là:
Cân bằng cảm xúc, hạn chế nóng giận, bực tức.
Ăn uống khoa học, nghỉ ngơi đầy đủ.
Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Giữ gìn vệ sinh cơ thể, tránh ngâm mình trong nước.
Khi bị bệnh cần đến các bác sĩ chuyên khoa sản để khám bệnh, không nên tự ý uống thuốc.
Kỹ Năng Bán Hàng Là Gì? Một Số Kỹ Năng Bán Hàng Cơ Bản Cần Biết?
Kỹ năng bán hàng là gì ? Tại sao chúng ta cần phải học kỹ năng bán hàng? Những kỹ năng bán hàng chuyên nghiệp bạn cần biết?
Một người thành công là một người có đầy đủ ba yếu tố đó là có kiến thức, thái độ và kỹ năng. Khi bạn đã có đầy đủ ba yếu tố trên thì dù là ngành nghề nào, lĩnh vực nào bạn cũng sẽ dễ dàng đi đến thành công. Trong hoạt động bán hàng cũng vậy bên cạnh những kiến thức chuyên môn và thái độ làm việc người bán hàng phải có những kỹ năng bán hàng để giúp hoạt động kinh doanh của doanh nghiệp diễn ra thật hiệu quả.
Luật sư tư vấn pháp luật trực tuyến qua tổng đài: 1900.6568
1. Kỹ năng bán hàng là gì ?
Trước khi tìm hiểu kỹ năng bán hàng ta nên hiểu bán hàng là gì?. Bán hàng là một nghề nghiệp là sự gặp gỡ của người bán và người mua ở những nơi khác nhau giúp doanh nghiệp đạt được mục tiêu nếu cuộc gặp gỡ thành công trong cuộc đàm phán về việc trao đổi sản phẩm.
Để hoạt động bán hàng đạt được nhiều doanh thu và lôi kéo nhiều khách hàng tìm đến người bán hàng cần phải có những kỹ năng cần thiết để có thể thuyết phục khách hàng.
Kỹ năng bán hàng là cách mà bạn làm, làm sao để có thể thuyết phục được khách hàng mua hay sử dụng sản phẩm, dịch vụ mà mình cung cấp. Kỹ năng bán hàng còn được thể hiện ở cách bạn tiếp cận với những khách hàng tiềm năng từ khi họ còn chưa biết đến sản phẩm, dịch vụ và công ty của bạn.
2. Tại sao chúng ta cần phải học kỹ năng bán hàng?
Kỹ năng bán hàng về bản chất chính là sự tổng hợp của các kỹ năng giao tiếp, thuyết phục và đàm phán với khách hàng. Trong cuộc sống ở bất kỳ ngành nghề, lĩnh vực nào nhất là đối với công việc bán hàng khi bạn có khả năng giao tiếp, thuyết phục tốt sẽ giúp bạn lấy thiện với khách hàng; biết lắng nghe và chia sẻ những thông tin với khách hàng bạn có thể thuyết phục khách hàng tin tưởng, sử dụng các sản phẩm, dịch vụ của mình.
Một doanh nghiệp có doanh thu cao chưa chắc đã là một doanh nghiệp thành công nhưng chắc chắn rằng một doanh nghiệp có doanh thu ổn định là một doanh nghiệp rất thành công. Tại sao tôi lại nói như vậy bởi lẽ nếu như chúng ta chỉ nhìn vào doanh thu của một doanh nghiệp chúng ta không thể đánh giá được hết tổng quát doanh nghiệp đó. Trong một khoảng thời gian doanh nghiệp có thể dùng mọi biện pháp, bất chấp đến việc có thể gây thiệt hại đến cho khách hàng để đạt doanh thu cao từ hoạt động bán hàng của mình; Nhưng bỗng dưng quên mất rằng doanh thu này chỉ là chớp nhoáng, không có tính chất lâu dài và ổn định.
Khi bán hàng hiện nay người ta thường chỉ tập trung đến số sản phẩm bán gia mà quên mất một vấn đề quan trọng là việc níu kéo lại khách hàng quy trở lại Đối với một người có kỹ năng bán hàng giỏi là một người mà có thể hài hòa, làm tốt cả việc bán ra số lượng sản phẩm và xây dựng mối quan hệ lâu dài với khách hàng.
3. Những kỹ năng bán hàng chuyên nghiệp bạn cần biết:
3.1. Kỹ năng giao tiếp:
Giao tiếp là chìa khóa cho tất cả các mối quan hệ. Kỹ năng giao tiếp hiệu quả có thể mang lại lợi ích cho bất kỳ người nào ở bất kỳ giai đoạn nào trong cuộc đời chúng ta. Đây là một trong những kỹ năng mềm được đánh giá cao tại nơi làm việc. Khi khả năng giao tiếp được cải thiện thì nhiều mặt của cuộc sống sẽ nhận được những tác động tích cực. Hạnh phúc, sự tự tin và sự thành công của các mối quan hệ.
Mỗi ngành nghề, lĩnh vực việc có kỹ năng giao tiếp tốt luôn là một điểm sáng đặc biệt đối với ngành nghề bán hàng. Giao tiếp tốt sẽ tạo cho khách hàng có thiện cảm với bạn và sản của doanh nghiệp bạn. Phát triển và duy trì mối quan hệ bền vững này với khách hàng sẽ giúp bạn có niềm tin nơi khách hàng và việc bán hàng sẽ trở nên thuận lợi hơn.
Trong giao tiếp với khách hàng một người có kỹ năng nói tốt, nói trôi chảy, giọng nói nhẹ nhàng, dễ hiểu, kết hợp với giao tiếp bằng cử chỉ cơ thể,… sẽ giúp khách hàng chú tâm và thấy được sự tâm huyết của bạn khi tư vấn. Ngược lại một người có giọng nói ngọng, nói lắp hay tiếng địa phương sẽ khó khăn trong việc lấy thiện cảm từ phía khách hàng.
Chính vì vậy việc rèn luyện kỹ năng giao tiếp là cần thiết đối với mỗi người; một người không được sinh ra cùng với kỹ năng giao tiếp tốt mà cần phải luyện tập để đạt được.
3.2. Kỹ năng lắng nghe:
Một trong những điều quan trọng trong hoạt động bán hàng đó là nắm được tâm tư, suy nghĩ của khách hàng để có thể biết được họ đang mong muốn điều gì để có thể dễ dàng tiếp cận và tư vấn cho khách hàng sản phẩm của mình một cách tốt nhất. Nhưng khách hàng chủ yếu đều là những đối tượng lần đầu chúng ta gặp làm sao chúng ta có thế nắm được tâm tư, suy nghĩ của khách hàng?
Không còn cách nào khác và tốt hơn đó là phải lắng nghe
Biết lắng nghe khách hàng là một trong những yếu tố quan trọng nhất của kỹ năng bán hàng. Rất nhiều nhân viên bán hàng khi gặp khách hàng là giới thiệu quá nhiều về sản phẩm mà không để ý đến mong muốn và nhu cầu của khách hàng hay có những hành động ngắt lời khi khách hàng chưa nói xong. Và những điều đó khiến cho khách hàng không thoải mái và nhu cầu mua hàng cũng giảm đi. Do vậy hãy dành thời gian để lắng nghe mong muốn của khách hàng để biết họ thực sự cần gì rồi hãy tư vấn. Đây cũng là một cách thể hiện sự tôn trọng đối với khách hàng của bạn.
3.3. Kỹ năng biết đặt câu hỏi thông minh:
Khi đứng trước khách hàng của bạn, đừng thụ động để khách hàng của bạn hỏi rồi bạn mới trả lời, mà hãy chủ động đặt ra những câu hỏi để thu lại thông tin từ phía khách hàng về những gì họ đang mong muốn đối với sản phẩm của bạn giúp thuận tiện cho việc tư vấn chọn lựa sản phẩm phù hợp.
Và đối với nhân viên bán hàng chuyên nghiệp hãy đưa ra những câu hỏi một cách thật thông minh, tùy vào từng đối tượng khách hàng và từng hoàn cảnh cụ thể để đưa ra những câu hỏi phù hợp nhưng cũng phải hết sức tự nhiên. Điều đó sẽ khiến khách hàng đánh giá bạn là một người khéo léo chuyên nghiệp và mang lại thiện cảm đối với khách hàng.
3.4. Kỹ năng đàm phán thương lượng:
Đàm phán là phương tiện cơ bản là kỹ năng không thể thiếu của nhân viên bán hàng để đạt được cái mà ta mong muốn từ người khác. Quá trình giao tiếp nhằm thỏa thuận được lợi ích kinh doanh có thể chia sẻ giữa ta và đối tác khách hàng. Tư duy nhạy bén, Phản xạ nhanh nhạy song đồng thời cũng phải biết nhẫn nại tranh luận, biết kiềm chế cảm xúc và có lý lẽ thuyết phục khách hàng khéo léo để mang lại cảm giác dễ chịu để thỏa hiệp, bảo vệ lợi ích của mình và của doanh nghiêp.
3.5. Kỹ năng xử lý tình huống:
Với bản chất kinh doanh là việc phải tiếp xúc với nhiều loại người khác nhau, bạn phải gặp và đối đầu với nhiều khách hàng khó tính, thậm chí đôi khi có thái độ không thiện cảm, nặng hơn là có các hành động không hay của khách hàng là bình thường và thường xuyên.
Do đó, khi gặp các trường hợp như vậy hãy cố gắng bình tĩnh, nhìn nhận vấn đề một cách sáng suốt, sau đó suy nghĩ, phân tích các giải pháp khả thi. Việc tiếp bạn cần làm là đề ra mục tiêu, sẽ giúp bạn định hình được đích đến của mình và làm thế nào để đi được đến cái đích cuối cùng đó. Trong quá trình thực hiện, bạn hãy luôn chủ động để đối phó với các vấn đề phát sinh. Cuối cùng, tổng kết đánh giá lại toàn bộ để đúc kết kinh nghiệm cho mình.
3.6. Kỹ năng chốt đơn:
Sau nỗ lực tìm hiểu và tư vấn cho khách hàng chúng ta luôn mong muốn khách ra quyết định mua sản phẩm và còn trở lại những lần sau. Để làm được điều này bạn nên trang bị một vài kỹ thuật nắm bắt tâm lý của khách hàng khi chốt đơn. Việc chốt đơn cũng là một nghệ thuật rất quan trọng, dù bạn cho họ lý do để mua hàng ngay lập tức nhưng cần khéo léo làm sao để khách hàng tự nguyện mua sản phẩm chứ không khiến họ cảm thấy bị ép buộc.
3.7. Kỹ năng làm việc nhóm:
Hoạt động nhóm là điều không thể thiếu. Cách làm việc này sẽ giúp các nhân viên bán hàng bổ sung thiếu sót cho nhau và hoàn thiện hoạt động bán hàng hiệu quả. Tầm quan trọng của kỹ năng làm việc nhóm được thể hiện rất rõ ràng qua những điều bổ ích mà các thành viên trong nhóm được nhận. Nếu làm việc cá nhân khiến cho người làm chịu rất nhiều áp lực từ mọi phía thì làm việc nhóm sẽ giúp họ cảm nhận được sự san sẻ, giúp đỡ đến từ những người hoạt động bán hàng cùng mình, giúp cho bạn có cảm giác thoải mái hơn và làm việc hiệu quả hơn. Vì vậy Phối hợp tốt với đồng nghiệp hoặc phòng ban có thể giúp giải quyết tốt hơn, nhanh hơn đáp ứng nhu cầu của khách hàng. Với một dự án hợp tác kinh doanh lâu dài, bạn khó lòng mà một mình xoay sở hết mọi việc phải không nào.
Có Nên Kiêng Quan Hệ Khi Mang Thai?
Đa số trường hợp quan hệ tình dục hoặc đạt cực khoái khi mang thai không thể dẫn đến sảy thai. Nhiều ca sảy thai do bất thường về nhiễm sắc thể, có nghĩa là phôi thai có vấn đề nên không thể phát triển bình thường. Trong những trường hợp này, không có cách để ngăn sảy thai, kể cả kiêng quan hệ tình dục hoặc cực khoái.
Trong quá trình mang thai và tử cung phát triển, chị em có thể cảm thấy co thắt tử cung khi đạt cực khoái mạnh hơn. Elizabeth Stewart, MD, chuyên gia sản phụ khoa tại Trường Y Harvard, Mỹ, giải thích lý do là tử cung sưng lên, lưu lượng máu dồn về tử cung tăng cao, song điều này không gây nguy hiểm và sảy thai. Thai nhi được túi ối và cơ tử cung bảo vệ, không bị ảnh hưởng bởi hoạt động tình dục. Ngoài ra, em bé còn được bảo vệ, chống nhiễm trùng nhờ nút nhầy dày bịt kín cổ tử cung.
Chị em có thể bị chuột rút và ra máu lốm đốm sau khi quan hệ, tuy nhiên chuyên gia cho rằng đây là hiện tượng bình thường. Một nghiên cứu ở người mang thai có nguy cơ thấp, nếu không có các biến chứng đáng lo ngại và em bé, nhau thai ở vị trí tốt, đôi khi sẽ bị chảy máu lốm đốm và tình huống này không đáng ngại. Lượng máu tăng cao cùng cổ tử cung to lên có thể khiến các mạch máu ở khu vực này bị vỡ, dẫn đến xuất hiện đốm máu.
Quan hệ tình dục và đạt cực khoái khi mang thai có lợi cho nhiều thai phụ. Ảnh: Freepik
Do đó, chị em không nên lo ngại nguy cơ sảy thai mà kiêng quan hệ tình dục, đạt cực khoái. Hoạt động tình dục có lợi cho thai kỳ, do cảm giác khác biệt và mãnh liệt hơn so với quan hệ tình dục không mang thai, từ đó giảm căng thẳng, tăng lưu thông máu. Khi gần ngày dự sinh, tình dục có thể giúp chị em chuẩn bị cho việc sinh nở.
Một số người có thể thích hoạt động tình dục hơn trong thời kỳ mang thai do các loại hormone và lưu lượng máu tăng lên, cơ thể thay đổi. Nếu đã được bác sĩ tư vấn kỹ lưỡng, chị em có thể yên tâm. Trường hợp bị chảy nhiều máu, thấm đẫm một mảnh vải nhỏ, thì đây là triệu chứng không bình thường; hoặc chị em lo lắng về sức khỏe nên nhờ bác sĩ tư vấn hoặc đi khám ngay.
Ai nên tránh quan hệ tình dục khi mang thai?
Một số người có thể cần kiêng hoạt động tình dục khi mang thai, gồm người từng bị dọa sảy thai khi đang mang bầu, từng sinh non, có các cơn co thắt tử cung sớm, cổ tử cung yếu, chảy máu hoặc tiết dịch âm đạo không rõ nguyên nhân, rò rỉ dịch trong lúc mang thai.
Advertisement
Thai phụ bị nhau tiền đạo hoặc các vấn đề về nhau thai, vỡ tử cung hoặc màng ối cũng nên kiêng quan hệ tình dục khi mang thai. Lý do là tinh dịch chứa prostaglandin, có thể gây ra các cơn co thắt tử cung, làm tăng khả năng sinh non hoặc nhau thai bong non (tình trạng nhau thai bong sớm trước khi sinh).
Ngoài ra, nhóm mắc bệnh lây qua đường tình dục cũng cần cân nhắc kiêng quan hệ tình dục khi mang thai cho đến khi điều trị xong và xác nhận đã khỏi bệnh.
Chi Lê (Theo Parents)
Các Xét Nghiệm Máu Khi Mang Thai Mẹ Bầu Cần Biết
Trong một thai kỳ, trước khi em bé chào đời, người mẹ luôn cần một quá t rình theo dõi lâu dài. Quá trình này cần sự giúp đỡ của bác sĩ chuyên sản phụ khoa và các nhân viên y tế khác. Họ cần thông qua các kết quả của cận lâm sàng để theo dõi thai kỳ của bạn một cách khách quan. Các xét nghiệm máu là một trong những công cụ đắc lực cho điều đó.
Các xét nghiệm máu bác sĩ có thể chỉ định cho các mẹ bầu trong thai kỳ của mình như
Xét nghiệm Beta HCG.
Công thức máu toàn phần.
Xét nghiệm nhóm máu.
Xét nghiệm yếu tố RF.
Các xét nghiệm tầm soát dị tật Double test, Tripple test.
Các xét nghiệm tầm soát nhiễm trùng trong thai kỳ như: Rubella, Viêm gan B, viêm gan C, các bệnh lý lây truyền qua đường tình dục (STIs), HIV.
Thông thường, các mẹ bầu phát hiện mình có thai thường là bằng que thử thai nhanh Quick Stick. Tuy nhiên, phương pháp này có tỷ lệ dương tính giả khá cao, do bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố. Khi bạn đến khám tại bệnh viện, các bác sĩ sẽ cho bạn làm xét nghiệm máu tìm định lượng Beta HCG. Đây là một loại xét nghiệm máu có tính chính xác cao. Xét nghiệm máu cũng cho kết quả phát hiện thai kỳ sớm hơn các hình ảnh học như siêu âm.
Khi đã xác định mình có thai, thì hành trình một em bé khỏe mạnh ra đời cần sự theo dõi kỹ từ bác sĩ có chuyên môn và người. Các xét nghiệm máu khi mang thai giúp theo dõi và đánh giá tình trạng sức khỏe của cả mẹ và em bé. Thông qua các xét nghiệm này, bác sĩ có thể dự đoán và phát hiện sớm những dấu hiệu bất lợi cho mẹ và con trong toàn bộ thời gian mang thai và sinh nở.
Mỗi giai đoạn khác nhau của thai kỳ, thai phụ và em bé phải đứng trước những nguy cơ bệnh lý khác nhau nên cần thực hiện các xét nghiệm máu thường xuyên theo mốc thời gian. Đặc biệt, khoảng thời gian 3 tháng đầu của thai kỳ là cực kỳ có ảnh hưởng. Để từ đó, bác sĩ có thể phát hiện sớm hơn các tình trạng bệnh lí như: thiếu máu, dị tật bào thai, nhiễm trùng thai kỳ…Như vậy, người mẹ và thai nhi có thể nhận được các hướng xử trí phù hợp nhất cho mình.
Những thông tin chunghCG (Human Chorionic Gonadotropin) thường được gọi là hormone thai kỳ vì nó được tạo ra bởi các tế bào lá nuôi trong bánh nhau ngay sau trứng được thụ tinh. Nồng độ hCG trong huyết thanh tăng nhanh sau thụ thai. Vì vậy nó trở thành một marker tuyệt vời cho việc xác định sớm và theo dõi thai. Mức độ có thể đầu tiên được phát hiện bằng xét nghiệm máu khoảng 11 ngày sau khi thụ thai và khoảng 12 – 14 ngày sau khi thụ thai bằng xét nghiệm nước tiểu. Thông thường, mức độ hCG sẽ tăng gấp đôi cứ sau 72 giờ. Mức độ sẽ đạt đến đỉnh điểm trong 8 – 11 tuần đầu tiên của thai kỳ và sau đó sẽ giảm dần và chững lại trong phần còn lại của thai kỳ.
Xét nghiệm beta hCG cần thiết trong thai kỳ.
Phân tích kết quả hCGMức hCG thấp có thể là chỉ điểm của nhiều vấn đề và nên được kiểm tra lại trong vòng 48 – 72 giờ để xem mức độ thay đổi như thế nào. Một mức độ thấp có thể chỉ ra:
Nguyên nhân có thể do tính tuổi thai không chính xác.
Có khả năng sẩy thai hoặc hỏng trứng.
Hoặc có thai ngoài tử cung.
Nồng độ hCG cũng có thể là vấn đề và nên được kiểm tra lại trong vòng 48 – 72 giờ để đánh giá các thay đổi về cấp độ. Một mức độ hCG cao có thể do:
Có thể do tính tuổi thai không chính xác.
Thai trứng.
Đa thai.
Nghĩ nhiều đến hội chứng Down khi lượng AFP trong máu giảm.
Những thông tin chungXét nghiệm công thức máu toàn phần (CBC) được thực hiện trong giai đoạn đầu của thai kỳ để xác định bất kỳ vấn đề sức khỏe nào mà người mẹ có thể thường mắc. Xét nghiệm này theo dõi các tế bào hồng cầu mang oxy đi khắp cơ thể. Nếu nồng độ sắt trong máu thấp, bạn có thể được chỉ định bổ sung sắt. CBC cũng xác định số lượng hồng cầu, bạch cầu và tiểu cầu.
Xét nghiệm CBC thực sự cần thiết, vì nó giúp chẩn đoán bệnh lí hoặc bệnh nhiễm trùng người mẹ có thể mắc. Xét nghiệm tính được số lượng của ba loại tế bào máu. Từ đó nó có thể cung cấp cái nhìn tổng quát về sức khỏe mẹ bầu.
Xác định thành phần trong công thức máu.
Cụ thể, công thức máu (CBC) sẽ cho chúng ta biết thông tin về những chỉ số sau:
Số lượng bạch cầu (WBC).
Phần trăm từng loại bạch cầu (WBC).
Số lượng hồng cầu Hematocrit (RBC).
Dung tích hồng cầu (HCT, PCV) và Huyết sắc tố Hemoglobin (Hgb).
Chỉ số hồng cầu.
Đếm số lượng tiểu cầu (thrombocytes).
Khối lượng tiểu cầu (MPV).
Phân tích kết quả một công thức máu toàn phần
Kết quả xét nghiệm giúp phát hiện bệnh khởi phát ở thai phụ.
Nếu số lượng WBC thấp, bạn sẽ dễ bị nhiễm trùng. Phạm vi bình thường là 4.500 đến 10.000 tế bào trên mỗi microliter (tế bào/mcL).
Nếu số lượng hồng cầu của bạn thấp, bạn có thể bị thiếu máu. Phạm vi bình thường đối với nam giới là 4,5 triệu đến 5,9 triệu tế bào/mcL; đối với phụ nữ, nó khoảng 4,1 triệu đến 5,1 triệu tế bào/mcL.
Phạm vi bình thường của huyết sắc tố (hb) đối với nam giới là 14 đến 17,5 gram mỗi decilit (gm/dL). Đối với phụ nữ, dao động khoảng 12,3 đến 15,3 gm/dL.
Mức Hct thấp có thể là dấu hiệu thiếu sắt. Điểm Hct cao có thể do bạn mất nước. Phạm vi bình thường đối với nam giới là từ 41,5% đến 50,4%. Đối với phụ nữ, phạm vi là từ 36,9% đến 44,6%.
Nếu RBC của bạn lớn hơn bình thường, MCV của bạn sẽ tăng. Điều đó có thể xảy ra nếu bạn có lượng vitamin B12 hoặc folate thấp.
Nếu các tế bào hồng cầu của bạn nhỏ hơn, bạn có thể bị thiếu máu. Điểm MCV phạm vi bình thường là 80 đến 96.
Phạm vi bình thường của tiểu cầu là 150.000 đến 450.000 tiểu cầu/mcL.
Nhóm máuCó 4 nhóm máu (A, B, AB hoặc O) và bạn sẽ được xét nghiệm máu để tìm ra bạn thuộc nhóm nào. Sẽ rất hữu ích khi biết nhóm máu của bạn trong trường hợp bạn cần được truyền máu. Ví dụ điển hình là khi bạn bị chảy máu nhiều (xuất huyết) khi mang thai hoặc sinh.
Yếu tố Rhesus (RhD)Khi bạn tìm ra nhóm máu của mình, bạn cũng sẽ tìm hiểu xem tuýp nhóm máu của bạn là dương tính hay âm tính. Đây là yếu tố Rhesus (RhD) hay được gọi là kháng nguyên D trên bề mặt các tế bào hồng cầu. Có hai dạng Rhesus âm tính và dương tính. Hầu hết mọi người có Rhesus dương, chỉ có số ít có Rhesus âm. Nếu bạn có Rhesus âm, thì vấn đề khá là nguy hiểm. Nếu con bạn Rhesus dương, cơ thể bạn sẽ tạo ra kháng thể chống lại máu em bé. Điều này không ảnh hưởng đến thai kỳ hiện tại. Tuy nhiên điều này sẽ ảnh hưởng nặng nề đến việc mang thai trong tương lai.
Double testXét nghiệm Double test là một loại xét nghiệm chủ yếu được đưa ra cho phụ nữ mang thai để xác định các dị tật nhiễm sắc thể ở thai nhi. Xét nghiệm này cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc phát hiện các bệnh lí thần kinh ở thai nhi. Các bệnh lí chẳng hạn như hội chứng Down hay Hội chứng Edward.
Bất thường nhiễm sắc thể ở thai nhi có thể dẫn đến dị tật phát triển nghiêm trọng và dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác nhau ở trẻ sau khi sinh. Tuy nhiên, những bất thường như vậy là cực kỳ hiếm. Thử nghiệm đánh dấu kép được đặc biệt dành cho phụ nữ mang thai trên 35 tuổi và những người có tiền sử gia đình bị dị tật bẩm sinh và bệnh tiểu đường type 1 phụ thuộc insulin.
Triple testXét nghiệm tầm soát trước sinh Triple test là loại xét nghiệm tầm soát sử dụng máu mẹ để tìm hiểu nguy cơ một số rối loạn bẩm sinh ở thai. Có ba chất được sử dụng trong xét nghiệm này là AFP, hCG và Estriol.
AFP: alpha-fetoprotein là một loại protein được sản xuất bởi thai nhi.
hCG: Gonadotropin màng đệm ở người là một loại hormone được sản xuất trong nhau thai.
Estriol: estriol là một estrogen được sản xuất bởi cả thai nhi và nhau thai.
Đây là một thủ tục không xâm lấn được thực hiện thông qua xét nghiệm máu. Hiện nay, test được xem là ít có nguy cơ được biết đến với người mẹ hoặc thai đang phát triển.
Thử nghiệm Triple test được thực hiện trong khoảng từ tuần thứ 15 đến tuần thứ 20 của thai kỳ. Tuy nhiên theo y văn, kết quả thu được trong tuần thứ 16-18 được cho là chính xác nhất.
Xét nghiệm viêm gan BNhiều phụ nữ mắc viêm gan B không có triệu chứng. Điều này có thể vô tình làm bạn truyền nó cho em bé khi chuyển dạ hoặc sau khi sinh. Xét nghiệm này sẽ cho biết bạn có mang mầm bệnh viêm gan B hay không.
Nếu bạn có, bác sĩ sẽ bảo vệ em bé bằng cách tiêm cho bé một loại globulin miễn dịch viêm gan B cũng như mũi tiêm vắc-xin gan B đầu tiên trong vòng 12 giờ sau khi sinh. Em bé sẽ tiêm mũi thứ hai sau 1 hoặc 2 tháng và lần thứ ba sau 6 tháng. Tất cả các thành viên trong gia đình cũng nên được xét nghiệm và tiêm phòng nếu bạn là người mang mầm bệnh.
Sàng lọc giang maiNhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STI) này tương đối hiếm ngày nay. Tuy nhiên, tất cả phụ nữ nên được kiểm tra vì nếu bạn mắc bệnh giang mai và không điều trị, cả bạn và em bé đều có thể phát triển các vấn đề nghiêm trọng. Trong trường hợp dương tính bạn sẽ được các bác sĩ tư vấn điều trị.
Hình ảnh của em bé bị giang mai bẩm sinh.
Xét nghiệm HIVTrung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh, bác sĩ sản phụ khoa đại học Hoa Kỳ và một loạt các tổ chức khác khuyến nghị tất cả phụ nữ mang thai nên được kiểm tra virus gây suy giảm miễn dịch ở người (HIV). Đây là loại virus gây ra bệnh AIDS. Nếu bạn xét nghiệm dương tính với HIV, bạn và em bé của bạn có thể được điều trị ngay. Việc điều trị giúp duy trì sức khỏe của chính bạn và giảm đáng kể khả năng thai nhi sẽ bị nhiễm virus.
Cập nhật thông tin chi tiết về Mang Thai Có Kinh Nguyệt Không Và Một Số Điều Cơ Bản Liên Quan Chị Em Cần Biết trên website Hsnf.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!